甲亢在醫(yī)學上來說是一種常見的病，其發(fā)病因多種，今天小編就為大家介紹一些有關(guān)甲亢的病因，希望在日常生活中我們能多加留意以及預防，只有這樣才能使病毒不再感染，使我們遠離疾病。

　　甲亢的病因

　　1、飲食不均

　　現(xiàn)在大多數(shù)患者往往比較重視攝入高熱量的食物，忽視了蔬菜和水果的攝入。防治甲亢，不但要避免一次性攝入過多，還要適當增加餐次，正常三餐外，另加副餐2-3次，如兩餐間增加點心。

　　此外，建議多攝入各種新鮮的有色果蔬，如胡蘿卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山藥、芡實、大棗、西瓜、橘子、蘋果等。

　　2、心態(tài)不樂觀

　　保持平常心態(tài)對預防甲亢很重要。雖然甲亢有一定的遺傳傾向，但這僅僅是易發(fā)因素，關(guān)鍵還在于個人的心理素質(zhì)和處世態(tài)度，因為不良的情緒輕則影響食欲、睡眠，重則影響免疫功能和身體健康。

　　良好的人生觀對預防甲亢是一劑良藥，要保持樂觀、豁達的態(tài)度對待周圍的事物，不要在挫折、失敗面前鉆牛角尖，以“處變不驚”的平常心面對生活。

　　此外，忙碌的年輕人應盡量保持工作環(huán)境的寬松，維持家庭生活的和睦，注意生活起居規(guī)律，不要熬夜。盡量給自己減壓，多做戶外運動，游山玩水，放松身心。

　　3、壓力太大

　　甲亢的原因包括前來就診的患者中多是精力充沛，凡事追求完美，工作敬業(yè)的職業(yè)女性，當受到極大的工作、生活壓力，精神刺激等誘因作用時，女性較男性更容易出現(xiàn)自身免疫調(diào)節(jié)異常，引發(fā)甲狀腺激素分泌過多的高代謝癥狀。

　　得了甲亢會使人變得相當敏感，常常到后，這些女強人班也上不了，家也顧不好，壓力引發(fā)的疾病使她們的生活完全失去正常秩序。

　　4、職業(yè)因素

　　女性高發(fā)甲亢的因素第一條就是職業(yè)因素，因為對于職業(yè)女性而言，角色沖突、工作沖突、角色模糊、工作危險、工作心理控制源、工作自主性、工作期望等因素都是讓她們感到壓力存在的主要根源。

　　5、免疫系統(tǒng)因素

　　當免疫系統(tǒng)受到抑制一段時間，與抑制作用消失后，甲亢患者會產(chǎn)生過度補償?shù)淖饔茫^而誘發(fā)自身免疫系統(tǒng)疾病，即自己的免疫細胞對抗自己的器官。