1、運動員、行政管理人員等長期處于超負荷狀態(tài)下的人群;

　　2、缺乏活動的人群;

　　3、經常處于精神緊張狀態(tài)的人群;

　　4、具有心血管危險因素如高血壓、高血脂、肥胖癥、糖尿病的人群;

　　5、所有心臟疾病的人群。

　　心律失常飲食注意事項

　　心律失?；颊咴陲嬍成嫌心男┳⒁馐马椖?心律失?；颊卟荒艹允裁茨?一起來了解下。

　　心律失常飲食注意事項

　　心律失常須遠離“三辣”

　　心律失常主要是由于心肌細胞自律性異常和心肌細胞缺血缺氧而導致的，主要表現(xiàn)為心慌、氣短、心煩、失眠、胸悶、眩暈等癥狀。川菜的主要調味品是“三椒”，即“花椒、胡椒、辣椒”，過量食用這些辛辣物品會刺激心血管系統(tǒng)，導致短暫性血壓下降及心跳減慢，從而改變心肌細胞自律性和心肌血液供應，終引發(fā)心律失常，對已有心律失常的人，更不利。

　　另外，“三椒”都是熱性食品，容易造成便秘，便秘患者在屏息排便時可能會增大心臟的負荷，影響心肌血液供應而引發(fā)嚴重的心律失常。所以，心臟病患者平時應以清淡飲食為主，盡量減少辛辣飲食對心臟的刺激，服用能夠調節(jié)心肌細胞自律性和改善心肌血液供應的藥物。

　　TIP：心律失常飲食注意事項

　　(1)限制熱量供給

　　一般每日每公斤體重25～35卡，身體肥胖者可按下限供給。

　　(2)限制蛋白質供給

　　一般按每日每公斤體重1～1.5克供給，出現(xiàn)心衰及血壓高時，蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。

　　(3)限制高脂肪、高膽固醇食物

　　如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

　　(4)應供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物

　　以維持心肌的營養(yǎng)和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機鹽，同時還可防止大便干燥。

　　結語：關于心律失常的護理工作今天就為大家講到這里了。既然心律失常的危害那么大，我們就要及時的緩解病情，這樣才能更快的讓病情恢復起來。其實心律失常的康復也是比較容易的，不過大家一定要做好護理的措施哦!