1、運(yùn)動(dòng)員、行政管理人員等長(zhǎng)期處于超負(fù)荷狀態(tài)下的人群;

　　2、缺乏活動(dòng)的人群;

　　3、經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)的人群;

　　4、具有心血管危險(xiǎn)因素如高血壓、高血脂、肥胖癥、糖尿病的人群;

　　5、所有心臟疾病的人群。

　　心律失常飲食注意事項(xiàng)

　　心律失?；颊咴陲嬍成嫌心男┳⒁馐马?xiàng)呢?心律失?；颊卟荒艹允裁茨?一起來(lái)了解下。

　　心律失常飲食注意事項(xiàng)

　　心律失常須遠(yuǎn)離“三辣”

　　心律失常主要是由于心肌細(xì)胞自律性異常和心肌細(xì)胞缺血缺氧而導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為心慌、氣短、心煩、失眠、胸悶、眩暈等癥狀。川菜的主要調(diào)味品是“三椒”，即“花椒、胡椒、辣椒”，過(guò)量食用這些辛辣物品會(huì)刺激心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致短暫性血壓下降及心跳減慢，從而改變心肌細(xì)胞自律性和心肌血液供應(yīng)，終引發(fā)心律失常，對(duì)已有心律失常的人，更不利。

　　另外，“三椒”都是熱性食品，容易造成便秘，便秘患者在屏息排便時(shí)可能會(huì)增大心臟的負(fù)荷，影響心肌血液供應(yīng)而引發(fā)嚴(yán)重的心律失常。所以，心臟病患者平時(shí)應(yīng)以清淡飲食為主，盡量減少辛辣飲食對(duì)心臟的刺激，服用能夠調(diào)節(jié)心肌細(xì)胞自律性和改善心肌血液供應(yīng)的藥物。

　　TIP：心律失常飲食注意事項(xiàng)

　　(1)限制熱量供給

　　一般每日每公斤體重25～35卡，身體肥胖者可按下限供給。

　　(2)限制蛋白質(zhì)供給

　　一般按每日每公斤體重1～1.5克供給，出現(xiàn)心衰及血壓高時(shí)，蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日每公斤體重1克以內(nèi)。

　　(3)限制高脂肪、高膽固醇食物

　　如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

　　(4)應(yīng)供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物

　　以維持心肌的營(yíng)養(yǎng)和脂類代謝。應(yīng)多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無(wú)機(jī)鹽，同時(shí)還可防止大便干燥。

　　結(jié)語(yǔ)：關(guān)于心律失常的護(hù)理工作今天就為大家講到這里了。既然心律失常的危害那么大，我們就要及時(shí)的緩解病情，這樣才能更快的讓病情恢復(fù)起來(lái)。其實(shí)心律失常的康復(fù)也是比較容易的，不過(guò)大家一定要做好護(hù)理的措施哦!