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          女性美容 教你冬季護(hù)膚的最佳溫度

            到了冬天,氣溫會(huì)越來(lái)越低,所以人們會(huì)為自己增加衣服來(lái)保暖,那么你知肌膚保養(yǎng)的也要升溫嗎?在冬季,肌膚保養(yǎng)的佳溫度是多少呢?吃什么能夠在冬季美容養(yǎng)顏呢?今天小編就跟愛(ài)美的女性一起,學(xué)習(xí)一下冬季護(hù)膚的佳溫度吧。

            一、冬季肌膚常規(guī)保養(yǎng)適宜溫度

            1.室溫21℃,美容覺(jué)

            睡眠溫度要調(diào)低,預(yù)設(shè)房間溫度至舒適的 21℃左右。

            How to do

            睡覺(jué)前把一扇窗打開(kāi)一點(diǎn),這樣身體可以在空氣流通的環(huán)境下安睡,呼吸亦可以比較順暢。

            2.室溫26℃,肌膚自在

            室內(nèi)暖氣溫度鎖定26℃對(duì)皮膚保養(yǎng)恰到好處,肌膚不缺水。

            How to do

            除了要保持室內(nèi)的溫度讓肌膚不缺水之外,我們還要注意給肌膚保濕,這是因?yàn)槭覂?nèi)外形成溫差會(huì)導(dǎo)致我們的肌膚大量失去水分。在冬季要選擇含有油脂保濕成分的化妝品,才能夠好的起到保溫保濕的功效,從而幫助我們的保持水潤(rùn)的狀態(tài)。

            3.室溫33℃,粉底更服帖

            低溫讓底妝的服帖度和保濕效果都大打折扣,你可以用雙手給粉底注入體溫。

            How to do

            涂抹上粉底后,用手掌輪流包裹兩頰、額頭和下巴,再用溫?zé)岬氖种赴鸭?xì)節(jié)部位。擁有了體溫的粉底延展性增加,能很好地貼合皮膚。

            4.合適的水溫應(yīng)在34℃左右

            這種溫水,既能潔膚,又對(duì)皮膚有鎮(zhèn)靜作用,有利于皮膚的休息和解除疲勞,對(duì)皮膚無(wú)傷害。

            How to do

            用手試,略高于皮膚溫度,但低于體溫。有溫?zé)岣?,但不?huì)覺(jué)得燙。

          冬季護(hù)膚 吃什么美容養(yǎng)顏 女性美容 
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