誤區(qū)之二：沒找到病因卻盲目用藥

　　矮小癥是一種復雜的內(nèi)分泌疾病。與遺傳、營養(yǎng)、代謝、神經(jīng)、內(nèi)分泌等有密切的關系，其病因有300多種?？煞譃樯L激素缺乏和非生長激素缺乏性矮小兩大類。生長激素缺乏又分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。不做必要的檢查找到病因，就盲目地買所謂的增高藥吃，多半沒有效果，甚至受騙上當，誤入歧途，耽誤了孩子的治療。

　　誤區(qū)之三：仍相信二十三躥一躥

　　上個世紀七八十年代，許多孩子年齡到了23歲，仍然還有后一次長高的機會。但世易時移，“二十三，躥一躥”已經(jīng)是老皇歷了。

　　醫(yī)學專家認為，由于社會經(jīng)濟發(fā)展和生活水平的提高，兒童成熟速度加快，導致青春期提前和終身高的時間提前。一個世紀前男子達終身高的年齡是23歲，現(xiàn)在則提前到17歲。

　　若期待23歲還能長，那就會錯過佳的治療時期，機會不可挽回。

　　誤區(qū)之四：多吃補藥或維生素就好

　　人們普遍認為，孩子補藥和維生素吃得越多越好，這樣孩子就可以長高。結果導致許多家長都在不斷地給孩子吃補藥或者維生素。但醫(yī)學專家認為，日常飲食應該營養(yǎng)搭配合理，濫用補藥或過量服用維生素都會引起兒童性早熟。而性早熟使骨骺線提前閉合，生長期縮短，終導致身高變矮。

　　如何讓寶寶長高 日常增高小方法

　　關心寶寶的正常發(fā)育是每個家長的頭等大事，都希望自己的孩子能夠健康的發(fā)育!但是寶寶的身高卻是每個家長為關心的問題，都希望自己的寶寶能夠有高高的個子!那么日常生活中父母們都了解哪些可以幫助孩子增高的辦法呢，一起來看看吧!

　　一、要知道每年孩子長高的佳時機在五月份，平均達7.3毫米，而十月份速度慢，平均在3.3毫米。要補鈣，好在上半年著重補充。

　　二、每個人一生中，只有出生后第一年的身高增長率快，之后就會逐漸減慢。所以，出身后的第一年，寶寶必須補充足夠的鈣質(zhì)為將來打好基礎。

　　三、多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素和微量元素的食物，像魚、蝦、豆制品、牛奶、堅果等。

　　四、生長激素分泌的高峰期通常在晚上10點-凌晨2點之間，而入睡半個小時后激素也在大量分泌，想要長高就必須在9到10點之前上床睡覺，把握發(fā)育關鍵時刻。