很多愛美的女性都有過刮痧的經(jīng)歷，的確，刮痧過后，人體內(nèi)的毒素和垃圾被排除體外，人會變得非常的輕松，體態(tài)輕盈，臉色也會變好。刮痧的效果我們都是有目共睹的，但是，使用什么材料進(jìn)行刮痧，什么時候刮，自己在家里面刮還是去美容院，相信很多人還不是非常的清楚。下面就由小編帶領(lǐng)大家來了解一下刮痧的秘密吧。

　　中醫(yī)刮痧療法功效

　　刮痧是我們中醫(yī)養(yǎng)生的一種常見的方法，那么，刮痧到底有什么好處呢?刮痧的工具是怎樣選擇的呢?實際上，刮痧是我國一種很自然的養(yǎng)生療法，它是根據(jù)中國人的皮膚特點來進(jìn)行的科學(xué)的養(yǎng)生方法，一般使用牛角、玉石等材料來刮皮膚，以此來達(dá)到活血化瘀疏通經(jīng)絡(luò)的目的。

　　中醫(yī)刮痧療法的功效有哪些?中醫(yī)刮痧的工具又有什么特別之處呢?其實，刮痧是咱們中國傳統(tǒng)的自然療法之一了，它是以中醫(yī)皮部理論為基本原則，使用牛角、玉石等工具在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。

　　中醫(yī)傳統(tǒng)理論認(rèn)為，人在正常生理狀態(tài)時，面部色澤表示人體精神氣血、津液的充盈與臟腑功能的正常，由于精氣內(nèi)含、容光煥發(fā)，所以正常人的面色應(yīng)是光明潤澤。

　　然而，人在生病的時候臉色會沒有光澤，出現(xiàn)蒼白、土灰、暗黃等等病態(tài)的臉色。很多這方面的專家都有過研究，人的外在的臉色是和對應(yīng)的內(nèi)在的器官如肝、肺等緊密相關(guān)的。臉色蒼白是肺出問題了，臉色發(fā)紅則是心臟生病了。總體來說，治病和美容養(yǎng)顏是密不可分的。人們只有內(nèi)臟健康了，才會有好的臉色。

　　其次中醫(yī)講辯證論治，既透過現(xiàn)象看本質(zhì)，比如黃褐班有風(fēng)邪侵襲、疾濕內(nèi)蘊、瘀血阻絡(luò)等不同病因病機(jī)。其針對的三法分別為祛風(fēng)消班。除濕消斑和化瘀消斑，不僅指導(dǎo)用藥，也指導(dǎo)經(jīng)絡(luò)療法。如針刺、刮痧、拔罐等。

　　既然是內(nèi)臟失調(diào)，那么既選擇相關(guān)臟腑經(jīng)絡(luò)加以刮痧，失衡的臟腑工作正常了，給皮膚提供的養(yǎng)份了，氣血調(diào)達(dá)了，膚色就正常了。又如月經(jīng)不調(diào)、瘀血血塊多，也必然反映到皮膚上，多為斑疹、痘。近年研究發(fā)現(xiàn)“黃褐班”是瘀血形成的，怎樣活血化瘀，可采用中藥內(nèi)服也可以針刺，也可以刮痧。