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          養(yǎng)肝茶 你知道有哪些養(yǎng)肝茶嗎(2)

            養(yǎng)胃茶

            人們仙子阿由于快節(jié)奏的生活,不吃早飯或是吃飯?zhí)貏e不規(guī)律、是那種應付的吃法等等都是我們的胃受到一些損傷,今天小編就為大家介紹一些可以養(yǎng)胃的茶飲,大家可以在生活中喝一喝。

            養(yǎng)胃茶種

            大麥茶

            大麥炒熟然后泡水,每天服用就能起到養(yǎng)胃的作用。

            大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經,具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。

            宜:胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。

            忌:因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

            普洱茶

            具有暖胃的功能。

            紅茶

            人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了,它是經過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

            檸檬草

            健脾健胃,祛除胃腸脹氣、疼痛,幫助消化。

            養(yǎng)胃茶推薦

            山楂、萊菔子、麥芽茶飲是攝取幫助消化的分解酶,改善消化不良癥狀,達到健胃的功效; 糖茶,姜茶等茶飲具有養(yǎng)胃的功效!還有以蘋果、甘蔗、高麗菜為主的幾種蔬果汁,不僅富含營養(yǎng)素,還能以健康養(yǎng)生的方式來調理腸胃機能。可以說,健胃是茶飲很多,比比皆是。

            1.紅茶:人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

            2.金盞花茶:(消炎促進消化)材料:金盞花5朵左右。制法:將金盞花茶放入杯中,沖入開水,5-10分鐘后即可飲用。視需要飲前過濾。

            3.姜棗飲:生姜5片、紅棗10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。適于胃涼暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。

            4.大麥:大麥炒熟然后泡水,每天服用就能起到養(yǎng)胃的作用。大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經,具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。 大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

            5.萬年甘茶清肝毒: 萬年甘生津,止渴,潤肺,清熱。常喝萬年甘茶幫助肝臟排毒并提升肝臟自身的解毒的功能。同時提升肝臟抵抗毒素的能力,提升肝臟對毒素的耐受性。

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