三、墊鞋墊

　　如果我們長時(shí)間的外出活動(dòng)，可以選擇一款適合自己的比較寬松有彈力的鞋墊放在自己的鞋子里，這樣一來可以緩解腳部的受力，而且也可以減緩摩擦。

　　以上幾個(gè)方面的內(nèi)容就可以預(yù)防雞眼這種疾病，可見良好的生活習(xí)慣其實(shí)是至關(guān)重要的。

　　糖尿病患者小心雞眼

　　1.糖尿病患者注意防治雞眼找上身

　　購買鞋子時(shí)應(yīng)選擇鞋尖寬大，腳趾能完全伸直且可稍活動(dòng)為宜。鞋通氣性要好，以布鞋及帆布鞋佳，好有2～3雙鞋替換穿用，避免擠壓凸出或畸形部位。新鞋一般要試穿，試穿時(shí)間不應(yīng)過長，如無不適可逐漸增加每日穿用時(shí)間至習(xí)慣為止。按腳形制作的鞋墊，足套(襪子)應(yīng)柔軟，以免過度擠壓和摩擦而發(fā)生胼胝或雞眼。一旦發(fā)生胼胝或雞眼應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，接受正規(guī)的治療。

　　2.糖尿病患者發(fā)生雞眼的一般治療原則

　　(1)控制血糖為本病的基本治療原則

　　血糖的控制直接關(guān)系到感染治療的結(jié)果。另外本類病人一般血脂都較高，應(yīng)積極控制高脂血癥，并應(yīng)用促纖溶類藥物，以緩解高凝狀態(tài)，疏通血流。

　　(2)禁止吸煙

　　因?yàn)槲鼰熆梢鹧苁湛s，組織血液供應(yīng)減少。

　　(3)注意保暖

　　一定要注意好保暖工作，尤其是對于腳部的保暖。一定要選擇合腳的鞋子，而且在穿鞋子的時(shí)候一定要穿上襪子，即使是在家里的時(shí)候，好也能穿上襪子，睡覺前好也能穿上襪子再睡覺。

　　(4)保持足部衛(wèi)生

　　每晚用軟皂及溫水洗腳(溫度應(yīng)低于40攝氏度)，一般足部浸泡時(shí)間不要超過5-10分鐘。用柔軟的毛巾徹底地擦干，保持胼胝和雞眼處干燥，防止胼胝和雞眼部位的感染造成不良后果。一旦出現(xiàn)感染跡象，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。對感染的部位，一般不用刺激性消毒藥水，如碘酒等。

　　總結(jié)：雞眼雖然是我們都不怎么注意到的腳部皮膚病，大部分的人們都認(rèn)為雞眼是無所謂的癥狀，不需要引起太大的重視，那這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。雞眼也是需要及時(shí)進(jìn)行治療的，一旦錯(cuò)過了佳治療期，那么將會(huì)對我們的健康帶來很大的影響。