3、先深吸一口氣

　　然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　　4、用指甲或火柴頭

　　牙簽按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。

　　5、洗干凈手

　　將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

　　6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入

　　混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　7、以軟質(zhì)紙搓成細(xì)捻

　　送入鼻腔輕輕捻轉(zhuǎn)，打個噴嚏，即可止嗝。

　　8、將生韭菜洗凈

　　榨出菜汁后口服。

　　9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)

　　每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　打嗝基本上是無害的，自然而然會消失。打嗝是因為分隔胸腔和腹腔的橫隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產(chǎn)生痙攣所發(fā)生的一種反射運(yùn)動。

　　雖然俗語說：“持續(xù)三天打嗝不停會致死。”但事實上打嗝對身體沒有傷害，不用擔(dān)心。

　　但有些頑固性呃逆，持續(xù)比較長的時間，頻繁發(fā)作，多次復(fù)發(fā)，又找不到上述所說的原因，就要警惕其他疾病因素，比如胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、膈神經(jīng)受損、膈下膿腫如肺炎、肝癌以及尿毒癥等。

　　呃逆是膈神經(jīng)受刺激所致，而膈肌位于胸腔和腹腔之間，正好像一道門把兩者分開，因此，無論是胸腔還是腹腔發(fā)生病變，只要刺激到膈肌，導(dǎo)致膈神經(jīng)痙攣，就會引起呃逆。