忌吃哪些食物

　　鼠標(biāo)手不適合吃的食物包括了油膩的食物、霉變的食物以及辛辣的食物，所以為了自身的健康著想，在日常生活中要注意避開(kāi)這些食物。那么為了讓大家能夠更加的直接理解到這一內(nèi)容，下面我們就對(duì)這三類食物分別舉出一個(gè)例子來(lái)。

　　豬油

　　豬油含有大量的油脂，容易滋生細(xì)菌，容易引起感染，導(dǎo)致免疫力下降，不利于身體的恢復(fù)。宜吃低脂，富含維生素的食物。

　　辣椒

　　辣椒具有強(qiáng)裂的刺激性，容易刺激損傷被壓迫的正中神經(jīng)以及血管，導(dǎo)致神經(jīng)損傷，不利于恢復(fù)。宜吃清淡易于消化的食物。

　　霉變的豬肉

　　霉變的豬肉是容易滋養(yǎng)細(xì)菌，容易滋養(yǎng)多種易分泌毒素的的細(xì)菌，對(duì)神經(jīng)有破壞損傷的作用，加重病情，不利于恢復(fù)的。宜吃新鮮的清淡的食物。

　　鼠標(biāo)手的四個(gè)食療方

　　1、豬腎黑豆湯

　　豬腎2只(亦可用羊腎)，黑豆lOOg，陳皮5g，小茴香5g，生姜2片，共煮熟，加調(diào)味品食用。隔日1次，連服5-7次。

　　2、杜仲豬腎湯

　　杜仲30g，豬腎2只，加食鹽少許燉湯服。每日1次，連服7-10日。

　　3、核桃補(bǔ)骨脂湯

　　核桃肉30g，補(bǔ)骨脂15g，加水煎湯服。每日1次，7-10日為1療程。

　　4、狗肉附片湯

　　狗肉200g，附片1.5g，菟絲子3g(兩藥裝紗袋內(nèi))。狗肉切片，加生姜炒后入砂鍋，加水和調(diào)料，與附片、菟絲子同煮至肉爛熟為度，分早晚兩次吃狗肉喝湯。1日1劑，連服7-10日。

　　結(jié)語(yǔ)：鼠標(biāo)手不僅僅是上班族的一種常見(jiàn)疾病，還有很多人群可能患上鼠標(biāo)手，所以對(duì)于鼠標(biāo)手的治療方法，一定要認(rèn)真的加以學(xué)習(xí)。另外，還需要我們注意的是，上班族的健康問(wèn)題并不僅僅只有鼠標(biāo)手這一項(xiàng)，因而在日常工作生活中必須要注意養(yǎng)生。