皮膚過敏是我們生活之中常常能夠看到的皮膚病，相信很多人都有被皮膚過敏的癥狀困擾過，雖然這不是什么大病，但是會嚴重影響到我們的生活，所以在平時的時候一定要注意預防皮膚過敏。那么，皮膚過敏的癥狀有哪些呢?皮膚過敏的飲食療法又有哪些呢?小編來幫大家解決這些問題。

　　皮膚過敏癥狀

　　面部皮膚過敏致使某些女性，會出現(xiàn)全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，發(fā)干、瘙癢、起紅斑等。面部紅白不一、斑駁陸離等過敏癥，嚴重者甚至會產(chǎn)生過敏性面部紅血絲。

　　一、換季性皮膚敏感

　　有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會出現(xiàn)比較嚴重的皮膚過敏問題：發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

　　出現(xiàn)過敏現(xiàn)象之后，好能及時去醫(yī)院進行醫(yī)治。要聽從醫(yī)生的話來進行安全服藥，切記不要自己進行服藥，那樣很有可能還會加重病情。而在生活中，要注意在過敏之后盡量不要再使用化妝品了，洗臉時要有溫水洗臉，也要注意防曬工作。

　　二、化妝品過敏

　　對于現(xiàn)在的女性來說，幾乎所有的人都會使用化妝品，化妝品已成為我們生活之中必不可少的物品。然而，我們在選擇化妝品的時候，一定要慎重進行選擇。對于一些化妝品的化學物質(zhì)成分很高的，就會嚴重刺激到我們的皮膚，從而引起過敏現(xiàn)象。所以我們注意要去選擇溫性一些的化妝品。

　　皮膚過敏患者飲食療法

　　菊花養(yǎng)生粥

　　材料：

　　圓糯米1杯，干燥黃菊花1兩，水12杯，冰糖2兩。

　　做法：

　　1. 取一深鍋，加入12杯水，以大火煮開，先轉(zhuǎn)小火再放入黃菊花煮15分鐘后，撈掉黃菊花。

　　2. 將洗凈的圓糯米加入作法1的水中，繼續(xù)煮50分鐘后，加冰糖調(diào)味即可。

　　五味養(yǎng)生雞