秋天正是石榴大量上市的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候吃石榴再好不過(guò)了。石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且果實(shí)甜美多汁，是大眾都非常喜愛(ài)的一種水果。那么你知道石榴怎么吃好嗎？你知道吃石榴有什么好處嗎？你知道石榴的功效與作用嗎？今天小編告訴大家不得不知的石榴搭配宜忌，一起來(lái)了解一下吧！
石榴的搭配宜忌
石榴不能和什么一起吃
石榴+海蟹：刺激腸胃
石榴+螃蟹：刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀
石榴+河蟹：刺激腸胃
石榴+海參：不易消化
石榴+土豆：一起吃會(huì)引起中毒，可以用韭菜水解毒
石榴+柿子：身體不適
石榴+櫻桃番茄：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收
石榴+西紅柿：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收
石榴的營(yíng)養(yǎng)搭配
石榴蘋果汁
1.原料：(石榴、蘋果、檸檬、蜂蜜)
2. 石榴洗凈，取出果粒。
3. 蘋果洗凈，去皮切成小丁。
4. 把石榴果粒和蘋果倒入料理機(jī)內(nèi)。
5. 擠入檸檬汁。
6. 加入200毫升涼開(kāi)水。
7. 調(diào)入少許蜂蜜。
8. 攪拌成汁即可。
注意：此果汁較甜，蜂蜜也可不加，依據(jù)個(gè)人喜好。此果汁需要過(guò)濾后飲用。
