起床后空腹(約7:00)：生化湯(50ML)。

　　早餐(7:30-8:00)：麻油豬肝、薏仁米飯。

　　加餐前(約10:00)：生化湯(50ML)。

　　早上點心：紅豆湯、麻油豬心。

　　午餐前空腹：生化湯(50ML)。

　　午餐(12:00-12:30)：麻油豬肝、海帶湯、薏仁米飯。

　　加餐前(約15:00)：生化湯(50ML)。

　　下午點心：甜糯米粥、麻油豬心半份。

　　晚餐前空腹：生化湯(50ML)。

　　晚餐(18:00-18:30)：甜糯米粥、清蒸鱸魚(鯉魚)或鮮魚湯、素?zé)跗贰?/p>

　　加餐前(約21:00)：生化湯(50ML)。

　　晚上點心：紅豆湯。

　　全天飲料：養(yǎng)肝湯(幫助肝臟解毒,分多次吃直到第15天)、坐月子婦寶飲料(第一周)。

　　起床后空腹(約7:00)：生化湯(50ML)。

　　早餐(7:30-8:00)：麻油杜仲豬腰、蔬菜

　　(胡蘿卜、海帶)、糯米桂圓粥

　　加餐前(約10:00)：生化湯(50ML)。

　　早上點心：紅豆湯、排骨蓮藕湯。

　　午餐前空腹：生化湯(50ML)。

　　午餐(12:00-12:30)：麻油杜仲豬腰、蔬菜

　　(胡蘿卜、海帶)、薏仁米飯。

　　加餐前(約15:00)：生化湯(50ML)。

　　下午點心：甜糯米桂圓粥、排骨蓮藕湯。

　　晚餐前空腹：生化湯(50ML)。

　　晚餐(18:00-18:30)：薏仁米飯、清蒸鱸魚(鯉魚)或鮮魚湯、素?zé)跗贰?/p>

　　加餐前(約21:00)：生化湯(50ML)。

　　晚上點心：紅豆湯或蛋花桃仁米酒。

　　全天飲料：紅棗養(yǎng)肝湯(幫助肝臟解毒,分多次吃直到第15天)、止渴飲:山渣肉或觀音串或用荔枝殼制作。