飲食上應(yīng)避免促使面部皮膚發(fā)紅的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

　　少吃油膩食物，如動物油、肥肉;油炸食品、糕點等，以減少皮脂的分泌。

　　多吃些富含維生素B6、維生素B2及維生素A類的食物和新鮮水果、蔬菜。

　　酒渣鼻注意事項

　　首先要搞好個人衛(wèi)生

　　這是有效預(yù)防長酒糟鼻的方法。大量調(diào)查表明，長酒糟鼻的原因大多是由螨蟲感染引起的。

　　這種寄生蟲會破壞人體皮膚，是細菌入侵。搞好個人衛(wèi)生，經(jīng)常清潔臉部皮膚，避免與人混用毛巾避免交叉感染。

　　其次要保護好自己的皮膚。如果天氣炎熱應(yīng)戴好涼帽，防止強烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，加重皮膚炎癥。

　　如果天氣較為寒冷，則應(yīng)戴好口罩，注意鼻部保暖。

　　洗臉時盡量選用堿性小的產(chǎn)品以減少皮膚的刺激。

　　再次，切記不可用手扣弄鼻子

　　很多女生覺得酒糟鼻有礙美觀，就動手擠鼻子。這種做法不僅沒用，還會擠破皮膚導(dǎo)致感染。

　　后，要忌辛辣食物

　　以免這些食物刺激腸胃，是皮膚油脂分泌紊亂。

　　溫馨提示

　　得了酒糟鼻不要盲目去除，也不要忽視，勤做衛(wèi)生，清潔皮膚，相信酒糟鼻很快就能和你說再見了。

　　總結(jié)：酒渣鼻對于人們的身心的健康有著極大的煩惱，今天小編給大家介紹的這些有關(guān)酒渣鼻的治療的方法希望大家能夠掌握，這樣當以后在遇到酒渣鼻的癥狀時，大家可以多多的嘗試一下這些方法，相信只要及時的治療可以很好的防治酒渣鼻的病發(fā)。