對(duì)于已經(jīng)診斷為青光眼的患者，應(yīng)該注意天氣變化、情緒控制，不要長(zhǎng)時(shí)間在黑暗的房間里看電影或看電視，同時(shí)要和自己的眼科醫(yī)生做好朋友，定期到醫(yī)院接受檢查，長(zhǎng)期監(jiān)控病情。

　　青光眼病人日常該如何保健

　　1、飲食時(shí)間要規(guī)律，量要適當(dāng)，多吃易消化富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，經(jīng)常保持大便通暢。

　　2、忌煙，忌酒，忌喝濃茶。因?yàn)闊煵葜械哪峁哦】梢鹨暰W(wǎng)膜血管痙孿，導(dǎo)致視神經(jīng)缺血，氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細(xì)血管擴(kuò)張，眼睛充血加重，甚至導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。常喝濃茶則往往引起過(guò)度興奮，影響睡眠，而導(dǎo)致眼壓升高。

　　3、注意節(jié)制飲水量，一般每次飲水不要超達(dá)500毫升。因?yàn)橐淮物嬎^(guò)多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產(chǎn)生相對(duì)增多，而導(dǎo)致眼壓升高。

　　4、避免情緒激動(dòng)，以保持心情舒暢，心態(tài)平和。

　　5、不要長(zhǎng)時(shí)間閱讀及在暗光下工作過(guò)久，不能戴墨鏡，以免引起瞳孔散大，導(dǎo)致眼壓升高。

　　青光眼是導(dǎo)致人類失明的三大致盲眼病之一，目前全球患上該疾病的患者不在少數(shù)。由于該眼部疾病的嚴(yán)重危害，各國(guó)衛(wèi)生部門(mén)都進(jìn)行了較為全面的宣傳，目前民眾對(duì)于青光眼的認(rèn)識(shí)也在不斷的加強(qiáng)。

　　青光眼對(duì)于患者的危害很大，常常會(huì)在不知不覺(jué)中讓患者失明，因此被稱為“視力的小偷”。對(duì)于青光眼，預(yù)防是關(guān)鍵，那么，在平時(shí)的生活當(dāng)中，除了要學(xué)會(huì)衛(wèi)生用眼、避免視疲勞之外，再輔以飲食的保健就顯得非常重要。那么，接下來(lái)和小編一起來(lái)看看有什么方法對(duì)青光眼有預(yù)防保健的作用。

　　吃蜂蜜有效預(yù)防青光眼

　　青光眼的主要原因是由于眼內(nèi)壓長(zhǎng)期處于一個(gè)高負(fù)荷水平，蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會(huì)升高，于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來(lái)，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人適當(dāng)多吃些，對(duì)身體大有好處。

　　結(jié)語(yǔ)：3D電影雖然看起來(lái)非常的刺激，但是對(duì)我們眼睛的傷害卻是非常的大的，雖然我們平時(shí)看3D電影的時(shí)候一定要注意，不要經(jīng)?？础Ｍ瑫r(shí)，青光眼患者，平時(shí)不要吃辛辣的食物，也不要總是喝水，但是不妨多吃一些蜜蜂，這對(duì)青光眼是非常的好的哦。