1.不要過緊

　　穿過緊的丁字褲，除了會(huì)引起陰道炎等婦科炎癥，還會(huì)壓迫肛門周圍的血管，使女性患痔瘡的機(jī)會(huì)增加。穿丁字褲時(shí)不要穿緊繃的牛仔褲，好是穿寬松的外褲。年輕女性好不要長(zhǎng)期穿丁字褲，如果白天穿，晚上回家后好換上棉質(zhì)寬松的內(nèi)褲，讓局部得到休息。此外，丁字褲每天都要更換，以減少發(fā)炎的機(jī)會(huì)。局部有病癥、月經(jīng)期、月經(jīng)前兩周的排卵期都不要穿。

　　如果穿丁字褲時(shí)發(fā)現(xiàn)局部瘙癢疼痛等不適，可用酸性或中藥洗液清洗，也可以到醫(yī)院治療，確診是感染，還是過敏。

　　2.月經(jīng)期間不宜穿

　　因?yàn)橐鰪?qiáng)貼身效果，有的丁字褲是用透氣性較差的化纖材料制作的。因此，丁字褲并不適合月經(jīng)期間穿。

　　3.不宜長(zhǎng)時(shí)間穿

　　與丁字褲接觸的皮膚都非常嬌嫩，長(zhǎng)時(shí)間與褲子邊緣摩擦，很容易引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，會(huì)有癢痛等不適感。

　　內(nèi)褲中的養(yǎng)生大秘密

　　一、內(nèi)褲不是件小事情

　　首先，內(nèi)褲的面料很重要。有研究發(fā)現(xiàn)穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個(gè)月時(shí)精子數(shù)明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個(gè)月時(shí)精子數(shù)量下降，而穿純棉內(nèi)褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內(nèi)褲4～8個(gè)月后恢復(fù)正常。

　　這項(xiàng)研究證實(shí)，聚酯內(nèi)褲有暫時(shí)性抑制精子生成的作用。它會(huì)提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發(fā)少精癥。這便是錯(cuò)穿內(nèi)褲的惡果之一：引起不育，使你喪失做爸爸的權(quán)利。但內(nèi)褲的問題，并非只有未婚男性需要重視，沙菲克博士還特意警告那些已經(jīng)成為父親的男人：聚酯類化纖面料會(huì)在陰莖組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場(chǎng)，削弱男人的性功能，甚至使你與性冷淡結(jié)緣。

　　純棉內(nèi)褲應(yīng)該安全了?也不盡然。如果你體胖汗多，尤其是經(jīng)常駕車，純棉內(nèi)褲可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因?yàn)榧兠揠m然吸汗，但不容易干，經(jīng)常汗?jié)窨赡茏躺?xì)菌，除了帶給你濕漉漉的不適感覺外，還可能在會(huì)陰部制造紅腫、瘙癢等“事端”，成為你的難言之隱。

　　其次，選擇內(nèi)褲一定要松緊適度，否則同樣會(huì)引發(fā)許多問題。

　　醫(yī)院泌尿科大夫發(fā)現(xiàn)，不少男人陰莖變形，出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎。在緊身內(nèi)褲的束縛下，陰莖長(zhǎng)時(shí)間遭受壓迫，怎能不彎曲呢?

　　再者，內(nèi)褲的顏色也要慎重對(duì)待。有人喜歡深色內(nèi)褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學(xué)物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲，有可能因?yàn)檫^度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結(jié)緣的風(fēng)險(xiǎn)。