現(xiàn)代社會(huì)，隨著各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷激烈化，人們所需面對(duì)的各種壓力也在不斷增加，這種情況下，人們很容易就會(huì)患上神經(jīng)衰弱。那么，神經(jīng)衰弱該如何進(jìn)行治療呢?下面為大家介紹四種常見(jiàn)的神經(jīng)衰弱的治療方法。

　　一、物理治療

　　物理治療是常用的神經(jīng)衰弱治療辦法之一，如針灸、按摩、刮疥等。還可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，練氣功，打太極拳等，以緩解神經(jīng)衰弱癥狀。

　　二、藥物治療

　　神經(jīng)衰弱患者偶有失眠等癥狀不必介意，對(duì)于短期的失眠，可少量服用具有安眠作用的安定類藥物(注意不宜長(zhǎng)期服用)，并可服用維生素B1、谷維素、腦復(fù)康、神衰果素等藥物以調(diào)節(jié)神經(jīng)。還可服用一些中成藥，如天王補(bǔ)心丹、柏子養(yǎng)心九等。

　　三、心理治療

　　心理治療是神經(jīng)衰弱治療辦法中基礎(chǔ)，也是常用的辦法之一。首先要求患者學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以適當(dāng)方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境，使其生活得輕松、愉快，減少感想負(fù)擔(dān)，有利早期治愈。

　　(1)、讓病人正確認(rèn)識(shí)所患疾病

　　減輕刺激的強(qiáng)度。

　　(2)、減輕患者對(duì)刺激的反應(yīng)程度

　　(3)、轉(zhuǎn)移和升華

　　轉(zhuǎn)移是分散患者對(duì)不幸的過(guò)分專注，升華則是更積極的心理防御措施，要求患者以勇敢、堅(jiān)定和樂(lè)觀態(tài)度來(lái)對(duì)待困難和危機(jī)，把災(zāi)害和不幸所帶來(lái)的心理挫折轉(zhuǎn)移，升華為消除不幸的動(dòng)力。

　　(4)、讓患者宣

　　宣泄雖是消極行為，但可以引來(lái)積極效果。大哭一場(chǎng)，奔跑一場(chǎng)，傾訴等都是瀉方法，用得恰當(dāng)，可收到一定的效果。

　　(5)、親人的支持、社會(huì)的資助

　　絕大多數(shù)神經(jīng)官能癥的患者得不到家人的理解，同樣也得不到同事的同情，以至于有些患者為了早點(diǎn)治好病，病急亂投醫(yī)，既花了錢又沒(méi)有看好病。所以，患者的家屬和同事人，應(yīng)與醫(yī)生配合，多和患者談心，這有利于疾病的康復(fù)。

　　四、日常調(diào)整

　　為了確保安全、利于病情恢復(fù)，對(duì)于癥狀較重，一般治療效果不明顯，易影響工作者應(yīng)暫時(shí)停止工作，或休息、療養(yǎng)，或暫換其它工作。日常調(diào)整對(duì)于神經(jīng)衰弱患者的病情康復(fù)至關(guān)重要，可與心理和藥物治療同步進(jìn)行。

　　總結(jié)：神經(jīng)衰弱在我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢哉f(shuō)是非常常見(jiàn)的疾病了，絕大多數(shù)神經(jīng)衰弱患者都會(huì)出現(xiàn)很大的情緒波動(dòng)，這對(duì)我們預(yù)防來(lái)說(shuō)是很不利的，因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)認(rèn)為只是簡(jiǎn)單的心情不好的原因，給治療帶來(lái)了麻煩，我們?cè)谄綍r(shí)一定要對(duì)疾病有一定的了解，希望小編的這篇文章能給網(wǎng)友們帶來(lái)幫助。