欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

揭女性不孕的七大黃色警告(12)

  小編嘮嘮叨:小編請教專家后得知,其實(shí)現(xiàn)在的辦公室的一些電磁輻射都是相對來說比較安全的,當(dāng)然一些如機(jī)房這樣的工作環(huán)境中的輻射肯定是影響很大的,準(zhǔn)媽媽們不必聞輻射色變。適當(dāng)?shù)膹?fù)印一下文件、熱熱中午帶來的便當(dāng)都是可以的,當(dāng)然如果有同事幫您來做這些就更好了。

  下面小編還想為職場準(zhǔn)媽送上幾個(gè)工作中的幾點(diǎn)小建議:

  建議一:多曬太陽防缺鈣

  懷孕五個(gè)月后胎兒進(jìn)入快速生長期,從母體汲取的鈣質(zhì)和其他營養(yǎng)越來越多。除了補(bǔ)鈣,通過“日光浴”來促進(jìn)鈣吸收也是重要的途徑。因此,如果條件許可的話,孕好將辦公室的座位調(diào)到盡量向陽的位置;每天午休或其他休息時(shí)間多到陽臺(tái)、廣場等室外場所曬曬“日光浴”。

  建議二:勞逸結(jié)合防腳浮腫

  懷孕中期的女性會(huì)開始出現(xiàn)小腿浮腫的現(xiàn)象。這時(shí)要避免在辦公桌前長時(shí)間靜坐,好每工作兩小時(shí)便稍做伸展、由下向上按摩小腿,以減少浮腫。另外,孕期婦女無論如何不適合再穿高跟鞋,要代以柔和寬大的平跟鞋,不要穿高幫鞋和太緊的襪子,這樣才能盡量減輕浮腫帶來的沉重感。

  建議三:避免重體力勞作

  辦公室白領(lǐng)一般來說不會(huì)有重體力勞作,但仍然難避免一些搬運(yùn)重物、高空作業(yè)、外聯(lián)業(yè)務(wù)之類的工作。遇到一些吃力的工作,還是要盡量請求別人代勞。

  建議四:留心辦公物品風(fēng)險(xiǎn)

  防電腦輻射是很多辦公室孕婦都知道的常識(shí),但辦公室另外的一些小物品可能帶來的危險(xiǎn)則不一定會(huì)留意到。

  轉(zhuǎn)椅:“粗身”的孕婦要留心帶滑輪的轉(zhuǎn)椅,注意失衡或絆腳跌倒。

  結(jié)語:看了小編上文的介紹,您應(yīng)該已經(jīng)知道女性不孕的黃色警告有哪些了吧,您也應(yīng)該已經(jīng)知道生活中哪八大惡習(xí)會(huì)導(dǎo)致女性不孕了吧,那小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)生活中女性如何預(yù)防不孕的知識(shí)分享給身邊的小伙伴們哦。

女性不孕的黃色警告 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
镇巴县| 咸丰县| 新闻| 连城县| 普宁市| 盈江县| 襄城县| 扎兰屯市| 湾仔区| 三门峡市| 东辽县| 博乐市| 平顶山市| 海丰县| 沙湾县| 雅江县| 抚远县| 温州市| 平潭县| 大姚县| 高台县| 五大连池市| 梧州市| 葫芦岛市| 始兴县| 平顶山市| 上高县| 玉溪市| 孝感市| 新巴尔虎左旗| 鄢陵县| 阳高县| 鄂托克前旗| 库尔勒市| 光山县| 焦作市| 阜康市| 建宁县| 昆明市| 镇赉县| 汝城县|