三、不要盲信偏方，自行服藥

　　臨床上經(jīng)常遇到有患者用偏方、驗方治療，亂吃藥亂用降壓器具，如降壓枕頭、降壓手表之類的。

　　這些東西使用后不但不能治療高血壓，反而會延誤治療時機(jī)。還有患者看藥品說明書有降壓作用的就用。

　　四、不要血壓一降下來就馬上停藥

　　有人認(rèn)為血壓降下來以后就可以停藥了，擔(dān)心吃藥的時間長了會產(chǎn)生耐藥性?？股赜心退幮裕垢哐獕核幬锸菦]有的。

　　高血壓是終身疾病，必須長期用藥，所不同的是用藥的量可以根據(jù)病情調(diào)整。

　　喝湯調(diào)理高血壓

　　香菇湯

　　鮮蘑菇或香菇30克(干品減半)。煮湯喝。每天1次，可常服。

　　海參湯

　　海參與冰糖各適量，同煮湯。每天早晨空腹飲用，可常服。

　　芹菜紅棗湯

　　芹菜300～400克，紅棗3～5個。加水適量或開水沖泡，代茶飲用?；蝓r芹菜300克，用沸水燙2分鐘，切碎，攪汁，開水沖服。每天1次，連服7天為一療程。

　　馬蹄玉米湯

　　鮮馬蹄10個，海帶、玉米須各20克，煎湯服食，每天2次。

　　海帶冬瓜薏米湯

　　海帶100克，冬瓜100克，薏米30克，共煮成湯。每天服食1次，連服4～5天為一療程。

　　總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道高血壓患者不能吃的三類食物有哪些了嗎？你知道高血壓吃什么好了嗎？高血壓患者一定要注意自己的飲食搭配，營養(yǎng)均衡，這樣才能早日恢復(fù)健康。