眼睛告訴你的六個密碼

　　黑眼圈

　　一早起來，發(fā)現(xiàn)眼圈黯沉發(fā)黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，容易反映血液顏色。想想近是否壓力過大或過度疲勞。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調(diào)，也會讓眼周黯沉，醫(yī)學(xué)專家說少熬夜、多吃全麥?zhǔn)称肥窍谘廴Φ暮棉k法。

　　眼皮浮腫

　　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調(diào)了，造成水分代謝失調(diào)的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口干舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內(nèi)。因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼。

　　脂肪顆粒

　　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫(yī)學(xué)專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過高的警訊，少吃油炸食品及動物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見。

　　紅血絲

　　血絲滿布的「火眼金睛」，就是血液循環(huán)不暢的警訊，別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在后頸、肩部涂一些維生素C乳液，幫助血液循環(huán)，很快就能緩解紅眼現(xiàn)象。 

　　針眼

　　別小看長針眼，日本醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發(fā)炎。如果反覆長針眼，好去醫(yī)院做一次全面健康檢查，常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底分手。

　　眼白泛黃

　　可能是肝、膽出了問題，膽汁是黃綠色液體，當(dāng)膽囊或肝臟失調(diào)時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪，短時間內(nèi)你也不用再為體重發(fā)愁。

　　結(jié)語：由此可見，臉色和五官都能夠看出我們的健康問題，所以大家以后一定要多注意觀察，一旦出現(xiàn)問題就要立刻治療。臉色發(fā)黑不一定是曬黑的，也可能是腎虛的哦，這時候我們就要吃一些補腎的食物了。