海鮮和啤酒是高嘌呤的食物，是引起痛風(fēng)的主要原因，那飲料又是如何引發(fā)痛風(fēng)的?無(wú)論是從果糖代謝、增加體重、降低胰島素抗性等可能機(jī)理，還是飲食習(xí)慣與血液尿酸的流行病學(xué)調(diào)查，含糖飲料和高尿酸血癥都有著密切的關(guān)系。有研究還證明，高果糖漿的攝入量與血液中的尿酸含量正相關(guān)。如果經(jīng)常喝甜飲料，勢(shì)必會(huì)增加體內(nèi)的尿酸含量。尿酸排泄通路一旦被堵或是不順暢，很容易積蓄過(guò)量尿酸，長(zhǎng)久以往，過(guò)多的尿酸就會(huì)沉積在關(guān)節(jié)，腎臟等處，引起痛風(fēng)。
2.飲食控制要三低一高
據(jù)統(tǒng)計(jì)，每天喝兩杯飲料會(huì)使患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加85%。痛風(fēng)不分年齡，對(duì)于愛(ài)喝甜飲料的兒童來(lái)說(shuō)，一定要少喝飲料。此外還要限制肉類(lèi)，禁止啤酒，控制酒精，少吃糖。
總的來(lái)說(shuō)，飲食控制遵循三低一高原則：
1.低嘌呤或無(wú)嘌呤飲食，如蔬菜，面條，各種牛奶，水果等，可使血尿酸生成減少。實(shí)驗(yàn)表明采用無(wú)嘌呤飲食一周后尿液中的尿酸排除量減少1/4。
2.低熱量攝入以消除超重或肥胖。
3.低鹽飲食。
4.多飲水，有利于尿酸排泄，防止尿酸在腎臟沉積。
以上就是關(guān)于兒童痛風(fēng)的一些小常識(shí)，大家看完之后是不是開(kāi)始考慮要控制孩子的飲食安全了呢，一定要及時(shí)控制住，不然的話會(huì)危害到孩子的生命。
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如今，痛風(fēng)已成為我們生活中常見(jiàn)的慢性疾病，這種疾病讓人的關(guān)節(jié)活動(dòng)起來(lái)都附帶這很大的痛苦，很多患者也都在藥物和飲食上積極的治療，但是往往都收不到想要的效果，有些患者也擔(dān)心這個(gè)頑疾會(huì)不會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
1.誘發(fā)多種腎病
痛風(fēng)患者如果不能正確的控制飲食的話，依舊大量攝入高嘌呤的食物，使得體內(nèi)的尿酸含量不斷升高，導(dǎo)致尿液的PH值逐漸升高，長(zhǎng)此以往，容易誘發(fā)尿酸性腎病、痛風(fēng)性腎病，并且腎結(jié)石的發(fā)病率也會(huì)很高。
2 誘發(fā)關(guān)節(jié)病變導(dǎo)致殘疾
痛風(fēng)癥狀表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)或腳指，手臂、手指關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹、發(fā)紅，伴有劇烈疼痛。由于痛風(fēng)石的形成，使得關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形，失去了原有的正常生理功能，如果痛風(fēng)石發(fā)生在腳上或者膝蓋和腿部，那么可能會(huì)導(dǎo)致肢體殘疾，終癱瘓?jiān)诖病?/p>
