痛風(fēng)的常識(shí)

　　1.痛風(fēng)患者未發(fā)病也不能飲酒

　　痛風(fēng)病人未發(fā)病時(shí)，也不能喝酒。因?yàn)榫祁?lèi)中的主要成分乙醇可使體內(nèi)乳酸增加，而乳酸能抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄，乙醇還能使尿酸合成增加，使血尿酸升高。平時(shí)喝點(diǎn)小酒，尤其是饑餓后飲酒很容易導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作，故痛風(fēng)患者平素要多飲水，不喝酒，包括白酒、葡萄酒、啤酒等都不要喝，因?yàn)榫祁?lèi)本身還可提供嘌呤原料，如啤酒內(nèi)就含有大量嘌呤成分。長(zhǎng)期飲酒可發(fā)生高尿酸血癥，所以痛風(fēng)病人好戒酒。

　　此外，對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，要嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝入，以免體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的內(nèi)源性尿酸，加重病情。飲食上要以植物蛋白為主，動(dòng)物蛋白可選牛奶、奶酪和雞蛋，因?yàn)樗鼈兗雀缓匦璋被岬膬?yōu)質(zhì)蛋白，嘌呤含量又少，對(duì)痛風(fēng)病人幾乎不產(chǎn)生不良影響。

　　但要注意的是。痛風(fēng)患者雖然能喝牛奶，但酸奶就不宜飲用。這是因?yàn)樗崮讨泻休^多的乳酸，而所有菌類(lèi)都是高核酸物質(zhì)，乳酸可干擾尿酸排泄，在體內(nèi)形成過(guò)多嘌呤而加重病情，對(duì)痛風(fēng)病人非常不利。

　　2.喝蘇打水就能預(yù)防痛風(fēng)

　　有人說(shuō)，喝蘇打水可防尿酸高，尤其適合吃海鮮比較多或者有高尿酸血癥、痛風(fēng)的人。這種說(shuō)法是有道理的。因?yàn)樘K打水呈堿性，有助于尿酸的排泄;而海鮮通常含有較多的嘌呤，嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸，因此，喝蘇打水有助于防止尿酸升高。另外，現(xiàn)代人喜食油膩，就算不怕尿酸高，吃了大量嘌呤食物后喝點(diǎn)蘇打水也是有益無(wú)害的。

　　蘇打水實(shí)際上是稀釋后的碳酸氫鈉溶液，經(jīng)常飲用蘇打水確實(shí)可以促進(jìn)尿酸的排出，從而降低血尿酸水平。

　　痛風(fēng)是指尿酸析出后沉積在關(guān)節(jié)或腎臟等部位，引起疼痛發(fā)作的一種病癥。痛風(fēng)患者應(yīng)用碳酸氫鈉片的主要目的是堿化尿液，使尿酸排出，防止腎結(jié)石的形成，減輕尿酸鹽對(duì)腎臟功能的損害。但是，把碳酸氫鈉片當(dāng)做降尿酸藥物長(zhǎng)期服用是不正確的，因?yàn)槿魏嗡幬锒加袘?yīng)用范圍，只有下列情況才適合用碳酸氫鈉片：急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作、血尿酸水平顯著增高、腎結(jié)石形成、尿pH值降低。

　　一股認(rèn)為，當(dāng)pH值降至5.5以下時(shí)，可以用碳酸氫鈉片，使pH值維持在6.2~ 6.8，其值不超過(guò)7.0，否則易發(fā)生鈣鹽結(jié)石。碳酸氫鈉片不適合心功能不全、腎功能不全和高血壓患者，因?yàn)殁c負(fù)荷過(guò)重會(huì)加重病情。由此可見(jiàn)，蘇打水可以預(yù)防痛風(fēng)，但要注意臨床適應(yīng)癥，以及使用的劑量?？茖W(xué)的辦法是定期監(jiān)測(cè)尿pH值，這樣才能使蘇打水更合理有效地發(fā)揮它的抗痛風(fēng)作用。

　　總結(jié)：看完這篇文章之后，大家是不是對(duì)治療痛風(fēng)又有了更多的信心，治療痛風(fēng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，所以我們患者一定要有更多的耐心，這樣才能把痛風(fēng)治療，千萬(wàn)不要半途而廢哦，小編希望所有患有痛風(fēng)的朋友都能早日康復(fù)擁抱嶄新的生活。