隨著生活水平的提高，現(xiàn)在人們對自身的保養(yǎng)也是越來越重視，特別是女性在對待自己的皮膚上更是盡心盡力，那么你們知道護膚的一些強迫癥會讓你的肌膚更加差嗎?今天小編就為大家介紹一下護膚的強迫癥有哪些。

　　護膚強迫癥1、一天潔面超過2次

　　殺傷指數(shù)：3顆星

　　弊端：每天幾次的潔面會讓肌膚角質(zhì)層的結(jié)構(gòu)受到嚴重的破壞，這樣會導(dǎo)致肌膚縮水性能變差。當然，如果上述現(xiàn)象發(fā)生了，你還會發(fā)現(xiàn)你肌膚的持妝時間大大的縮短了。

　　建議：如無特殊情況，每天早晚各潔面一次就可以滿足肌膚的清潔需求了。

　　護膚強迫癥2、每天都敷面膜，各種面膜輪著敷

　　殺傷指數(shù)：3顆星

　　弊端：每天敷面膜這種護膚強迫癥的確是愛美的表現(xiàn)。但并不是每個人的肌膚都能接受這樣的護膚強度。畢竟肌膚也需要呼吸，肌膚也需要休息。而敷面膜是一個為肌膚隔離空氣，進行精華倒入的過程。太頻繁，同樣會帶來壓力和傷害。

　　建議：假如你的肌膚被你訓(xùn)練到了可以接受每天敷面膜的程度的話，那么你就可以每天敷補水面膜。美白和緊致功效的面膜每周1-2次即可。清潔面膜每周一次足夠了。

　　護膚強迫癥3、用熱水洗臉才能洗干凈

　　殺傷指數(shù)：4顆星

　　弊端：用熱水洗臉會將面部分泌油脂洗得過于干凈。清潔的同時，也失去了面部油脂對肌膚的保護能力。同時，長期使用熱水洗臉，還不利于肌膚的緊致度，令肌膚變得松弛。

　　建議：洗臉水的溫度應(yīng)該比人體溫度略低。32-35度之間佳。洗臉后，用常溫冷水輕輕拍打面部，可以有效幫助肌膚變緊致。