冰糖玉米羹

　　制作方法

　　1.將鮮嫩玉米籽洗一遍，放入適量的開(kāi)水，上籠蒸1小時(shí)取出。

　　2.菠蘿切同玉米大小一樣的顆;枸杞用水泡發(fā)。

　　3.用一凈鍋放入1000克水和冰糖燒開(kāi)溶化，過(guò)羅篩，鍋洗凈，將糖水復(fù)倒入鍋內(nèi)，放入玉米籽、枸杞、菠蘿、豌豆燒開(kāi)，用濕淀粉30克(淀粉15克加水15克)調(diào)稀勾芡，裝入小碗內(nèi)，每人一份即成。

　　營(yíng)養(yǎng)解析

　　玉米(鮮)：玉米中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，具有益肺寧心，健脾開(kāi)胃，防癌，降膽固醇，健腦之功效;玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。

　　菠蘿：菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，脂肪，蛋白質(zhì)等。其中一種叫“菠蘿脘酶”的物質(zhì)能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊。

　　同時(shí)菠蘿中所含的糖、鹽類和酶有利尿作用，所以腎炎和高血壓病患者宜食用。有的人會(huì)對(duì)菠蘿過(guò)敏，食用后15～60分鐘內(nèi)會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)呼吸困難甚至休克的癥狀。

　　男性痱子注意事項(xiàng)

　　1.室內(nèi)要通風(fēng)

　　盡量降低室溫，保持涼爽及干燥，濕熱的空氣對(duì)痱子的消退不利。

　　2.勤洗澡

　　洗澡時(shí)要用溫水，禁用熱水燙洗，涼水也不好，禁用帶刺激性的堿性肥皂，洗后要立即擦干。

　　3.涂痱子粉或爽身粉

　　這類粉劑多含滑石粉及氧化鋅，主要作用是吸汗，干燥，清涼等。

　　總結(jié)：有關(guān)男性痱子的一些常見(jiàn)的的食療方法今天小編你就先給大家介紹那么多，希望這些方法能夠給你帶來(lái)幫助。大家也可以嘗試一些別的方法，因?yàn)樵谏钪羞€有很多這方面的小知識(shí)，只要大家能夠多留意一下，就一定能發(fā)現(xiàn)更好的方法的。