四款茶飲延長壽

　　1.仙茶

　　配方：細(xì)茶500克，凈芝麻375克，凈花椒75克，凈小茴香150克，泡干白姜、炒白鹽各30克，粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克。(錄自《韓氏醫(yī)通川》)

　　用法：上藥研成細(xì)未，和合一處，外加麥面，炒黃熟，與前11味等分拌勻，瓷罐收貯，胡桃仁、南棗、松子仁、白砂糖之類，任意加入。每服3匙，白開水沖服。

　　功效：益精悅顏，保元固腎。適用于四五十歲中壽之年延緩衰老。

　　2.白術(shù)甘草茶

　　配方：綠茶3克，自術(shù)15克，甘草3克。(錄自《經(jīng)驗(yàn)方》)

　　用法：將白術(shù)、甘草加水600毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶即可，分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。

　　功效：健脾補(bǔ)腎，益氣生血。

　　3.芝麻養(yǎng)血茶

　　配方：黑芝麻6克，茶葉3克。(錄自《醒園錄》)

　　用法：前味炒黃，與茶加水煎煮10分鐘。湯飲并食芝麻與茶葉。

　　功效：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血潤肺。治肝腎虧虛，皮膚粗糙，毛發(fā)黃枯或早白、耳鳴等。

　　4.返老還童茶

　　配方：槐角18克，何首烏30克，冬瓜皮18克，山植肉15克，烏龍茶3克(民間驗(yàn)方)

　　用法：前四味藥用清水煎去渣，烏龍茶用藥汁蒸服，作茶飲。

　　功效：情熱、化瘀，益血脈，可增強(qiáng)血管彈性，降低血中膽 固醇含量，防治動脈硬化。

　　總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道哪四個時段喝茶易傷身了嗎？你知道喝茶的壞處有哪些了嗎？你知道吃藥能喝茶嗎？一定要避開這些喝茶的禁忌，選擇對的時間和對的方式來喝茶，才能喝的健康！