成年人在冬天里由于經(jīng)常的外出，所以很容易就會使皮膚凍瘡。那么，關(guān)于凍瘡的一些治療方法你都知道哪些呢?今天小編將給大家介紹一些有關(guān)凍瘡的食療的方法以及一些注意事項，詳細的介紹大家請看下文的內(nèi)容。

　　成人凍瘡的食療方

　　紅燒狗肉

　　制作方法

　　1.先把狗肉洗干凈，切成塊狀。

　　2.勺內(nèi)放油燒熱，用蔥姜蒜、大料炸鍋，把狗肉下勺煸炒，炒至肉無血水時下料酒、醬油、白糖、紅辣椒、雞湯750克，燒開后撇去浮沫，裝入燜罐，用微火將狗肉燜爛至湯剩不多時，盛入盤內(nèi)即成。

　　營養(yǎng)解析

　　狗肉：狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高，而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳，尤以球蛋白比例大，對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。

　　常食狗肉可增強人的體質(zhì)，提高消化的功能，還能促進人體血液的循環(huán)，改善抗寒的能力。

　　狗肉還可用于老年人的虛弱癥，如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。

　　冬天常吃，可使老年人增強抗寒能力。中醫(yī)認為狗肉有溫腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。

　　紅辣椒：辣椒是老百姓餐桌上常見的一種原料，其營養(yǎng)豐富，口味獨特，就餐時能增加飯量，多食可增強體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。

　　另外辣椒中還含有一種能加速新陳代謝的物質(zhì)，可以起到保健皮膚之功效。

　　富含的維C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。

　　含有較多抗氧化物質(zhì)，可預防癌癥及其他慢性疾病。

　　可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲。

　　羊肉清湯

　　制作方法

　　1.羊肉切塊，放入滾水中高火8分鐘，取出洗凈。

　　2.冬筍去衣，取筍內(nèi)切角塊。

　　3.蔥洗凈打結(jié);姜拍裂。