②忌油膩，味重食物。

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　　紅斑狼瘡患者在日常生活中一定要注意自己的飲食，不好的飲食習(xí)慣會給自己的身體帶來非常壞的傷害，樹立正確的飲食觀念才是治療紅斑狼瘡的唯一途徑，希望大家都能夠了解。

　　紅斑狼瘡的食療方

　　1.海帶荷葉扁豆粥

　　原料：水發(fā)海帶50克，鮮荷葉3張，扁豆50克。

　　制法：將扁豆洗凈加水煮八成熟，放入切碎的海帶和切 碎的鮮荷葉，共同煮爛成粥。

　　功效：海帶性咸寒，可清熱利水;荷葉有清熱解暑鍵脾作用;扁豆味甘性平有鍵脾和中、消暑化濕功效。本食療方適用于熱毒熾盛型系統(tǒng)性紅斑狼瘡早期、有低熱尿少，便干胃口不佳的病人。

　　2.柴胡根絲瓜薏仁湯

　　原料：柴胡30克，嫩絲瓜1條，薏米50克;

　　制法：將柴胡入鍋,加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切段，將薏米用柴胡汁煮爛加絲瓜煮將柴胡入鍋加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切段，將薏米用柴胡汁煮爛，在加絲瓜煮5分鐘即成。功效：柴胡有清熱涼血疏肝作用，絲瓜性甘涼、涼血解毒，用于系統(tǒng)性紅斑早期有發(fā)熱或感冒時。

　　紅斑狼瘡吃什么食物對身體好

　　紅斑狼瘡的食補類型很多，食物依其食性有平補、清補、溫補三大類。狼瘡病人陰虛的多，內(nèi)熱、血熱而有熱象的多，故食物應(yīng)以清補、平補為主，參合溫補。

　　1.平補

　　紅斑狼瘡食療保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麥、小麥、燕麥、紅薯、山藥、芋艿、芡實等等。

　　以上這些食物，性味平和，稍有偏溫或稍偏涼，是正常人或病人為維持健康和生命所必需的，只要沒有過敏，有些食物可每天食用，有些可繼續(xù)交替食用。

　　2.清補

　　紅斑狼瘡食療保健常用的食物有甲魚、烏龜、鴨、黑魚、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺螄、甘蔗生梨、生藕、荸薺、慈菇、百合等等。