很多人以為推桿很簡單，也不是那么重要，實際上推桿占整場球的40-50%。今天來了很多人，看來大家都知道推桿的重要性。我們在打球的時候，想想自己的桿數(shù)，比如80桿、90桿，甚至100桿，是不是由很多個三推或者四推的情況導(dǎo)致的，如果都變成兩推或者一推，想象你的總桿數(shù)能降低多少。

　　方法

　　說到推桿，它的形狀多種多樣

　　有短桿身、中長桿身和長桿身，有傳統(tǒng)桿頭的、也有桿頭比較大的，現(xiàn)在比較流行大一些的桿頭，因為它的重量可以讓推桿更穩(wěn)定?，F(xiàn)在還有在推桿的桿面上嵌片的，這樣可以讓球更好的滾動，觸感也更好。我個人比較喜歡桿身長一些，桿頭大一點的。其實這都是個人偏好，沒有什么對錯之分，關(guān)鍵是你能推得穩(wěn)定、推得好。

　　推桿的方式也是多種多樣的

　　大家可以在電視或雜志上看到有很多不同的方式，這個也沒有對錯之分，主要是個人的喜好。如果你是初學(xué)者，我建議你先練習(xí)傳統(tǒng)常見的推桿方式。其實推桿的方式每個人有可能都不一樣，主要適合自己就好。

　　握桿的方式也有很多種

　　常見的“推桿”握桿方式和“揮桿”握桿方式是完全不一樣的。

　　“揮桿”是用手指握桿，胳膊和桿身形成一定角度

　　有利于揮桿過程中手和手腕做出正確的動作;而“推桿”的握桿目的是要減少手和手腕的動作，使推桿更加穩(wěn)定，所以推桿的時候要用手掌握桿，這樣左前臂和桿身基本上就形成一條直線，胳膊肘是彎曲的，手和手腕基本上沒有動作，只是手臂和肩的動作，能夠更好的控制推桿。同樣握桿的方式也沒有對錯之分，主要是自己能夠控制住。

　　注意事項

　　在推桿的時候，球位于眼睛的正下方，準(zhǔn)確的說是球在左眼的正下方，這樣可以更好的看清推桿線。而且我個人建議站位可以稍微寬一些，這樣有利于保持下半身地穩(wěn)定。

　　大家是不是覺得看電視上面比賽的時候，那些職業(yè)的選手對于推桿的動作是不是非常的不好看，但是你要知道，在比賽的時候，只要你能將球在自己的控制之內(nèi)，就可以去試一試的。但是值得注意的是，肩膀和目標(biāo)是成平行線的，在進行推桿的時候，肩膀和手臂的動作，正確的應(yīng)該是手腕是不動的，頭也不可以動，腿胯也不可以動，送與上這兩個動作是要一樣的。

　　為什么這么說呢?

　　其實推桿能夠推好，只要做到兩點就足夠了，即方向和距離。

　　在這兩點中，我認為距離相對重要。如果你推的距離不合適，方向沒有任何意義，比如說，大概12英尺的距離，如果距離不夠，即使方向沒有問題，一樣進不了洞。

　　如果距離太大，即使方向沒有問題，球也會直接跳過洞，下一桿也有可能進不了洞。這樣是不行的，首先距離一定要合適。

　　如果我推桿的時候，推桿線可能看的不是很準(zhǔn)，有點偏差，但是距離合適，第二推很輕松就進洞了，至少不會有三推四推的情況吧。

　　還有一點，推桿線和推桿的節(jié)奏是相關(guān)的，比如說，我瞄準(zhǔn)同一個方向，假定這是在真正的果嶺上，左高右底的情況，如果我推桿出去球滾動的速度很快，不會有太大的拐彎，如果推出去后球滾動很慢，是不是就會有拐的彎比較大呢?所以要讓球進洞，節(jié)奏和方向要配合上。

　　而且有的人喜歡推快一些，有的人喜歡推慢一些，每個人選擇的推桿線也是完全不一樣的。在我小的時候，我和弟弟一起打球，他的打得很好，雖然他不是職業(yè)球員，但差點。我們看的線往往不一樣，有的時候我覺得是左邊3英寸，他可能會認為是左邊6英寸，但后我們都能推進洞。