我們的身體是非常的脆弱的，任何一個(gè)部位都需要我們格外的用心照顧，不下心就會(huì)造成嚴(yán)重的危害。鼻息肉雖然是鼻科的一種疾病。但是我們卻不能不做好預(yù)防，一定發(fā)作的話，給我們帶來的危害是相信不到的。那我們一定來看看怎么預(yù)防鼻息肉吧。

　　怎樣預(yù)防鼻息肉的發(fā)生

　　鼻息肉是很平常的疾病，非常容易復(fù)發(fā)，就算治療后也是經(jīng)常發(fā)作的。怎么多年，鼻息肉患者是越來越多，大多數(shù)都是中年人，而且是男性比較多，那么我們到底應(yīng)該怎樣預(yù)防鼻息肉呢?

　　鼻息肉大的一個(gè)特點(diǎn)就是生命力頑強(qiáng)，所以很多患者在日常生活中稍不注意便引起鼻息肉，而且很容易復(fù)發(fā)。因此，積極預(yù)防是很關(guān)鍵的。 鼻息肉的癥狀怎樣預(yù)防鼻息肉，希望大家通過了解鼻息肉的預(yù)防方法后，早日擺脫鼻息肉的危害。

　　在介紹鼻息肉的預(yù)防方法之前，我們先來簡(jiǎn)單了解一下鼻息肉。它是由鼻部粘膜長(zhǎng)期水腫所致，以變態(tài)反應(yīng)和慢性炎癥為主要原因。臨床表現(xiàn)可為進(jìn)行性鼻塞、鼻涕增多、嗅覺障礙及頭痛等癥狀?？蓡伟l(fā)或多發(fā)，單側(cè)或雙側(cè)，多數(shù)為多發(fā)性及雙側(cè)性。息肉生長(zhǎng)過大時(shí)，外鼻可發(fā)生畸形，鼻梁變寬而膨大形成“蛙鼻”。鼻息肉會(huì)讓你呼吸變得不順暢，甚至只能用嘴巴去呼吸，還會(huì)讓你發(fā)生頭疼的現(xiàn)象。所以我們要去預(yù)防它。

　　怎么預(yù)防鼻息肉，主要有：

　　1.首先我們要先預(yù)防和治療好傷風(fēng)感冒，根據(jù)天氣的變化來增減衣服。

　　2.忌辛辣，酒類等刺激性食品。

　　3.鼻腔清洗介入療法。

　　4.加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。

　　5.我們不要抽煙喝酒，不要被有毒的氣體和環(huán)境污染到，還有就是空氣中的粉塵對(duì)鼻子以及咽喉的刺激。

　　6.避免長(zhǎng)期應(yīng)用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎。

　　7.鼻息肉大多為各種鼻病的繼發(fā)癥或并發(fā)癥，故要積極治療各種原發(fā)鼻病。

　　8.工作生活環(huán)境應(yīng)保持空氣新鮮。

　　9.不養(yǎng)成摳鼻子不良習(xí)慣，耳鼻喉科好的醫(yī)院鼻塞嚴(yán)重是不可強(qiáng)行擤鼻涕，以免導(dǎo)致鼻竇炎，中耳炎等。