服用此方可美白祛斑，適用于長雀斑、黃褐斑的女性使用。

　　二、阿膠核桃仁粉阿膠200克，核桃仁150克，將兩種材料研磨成粉狀，調(diào)勻。

　　可早晚空腹各服1匙，阿膠補血滋陰，可治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥;核桃補氣養(yǎng)血，祛斑抗衰老，女性服用此方可滋潤肌膚，祛斑養(yǎng)顏。

　　三、生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。

　　水煎服，日1劑，分2次服。本中藥祛斑方子用于因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。

　　四、醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術(shù)10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。

　　水煎服，1日1劑，分2次服。本中藥祛斑方子疏肝解郁，適用于因肝郁氣滯而導致的黃褐斑。

　　五、黨參12克，黃芪15克， 白術(shù)10克，淮山藥15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。

　　水煎服，日1劑，早晚服。本中藥祛斑方子健脾利濕清熱，適再于因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。

　　按摩祛除黃褐斑

　　1:指揉法

　　用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉(zhuǎn)動,用力柔柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右,目標是讓按壓后的色素在小范疇松動。

　　2:指按法

　　將拇指伸直,其余四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩(wěn)而連續(xù),使刺激充分透達表皮與真皮之間,按壓點要由中心向外做四周擴大,到達斑的邊緣。但切記按摩時突然間的發(fā)力及發(fā)力后搖動。

　　3:掌摩法

　　將兩手掌心相對摩擦,發(fā)生熱量,將掌面放在全部斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動。摩動的方向可以順、逆時針,只是頻率比較快,約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的范疇擴散。

　　4:指抹法

        用拇指側(cè)部和食指端部,在點按的部位,由內(nèi)向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度要緩慢,操縱時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動的玄色素向四周擴散。

　　以上這些都是用過按摩去除黃褐斑的方法,通過一些手法來淡化黃褐斑,這些手法都有著一定的淡斑效果。

　　總結(jié)：關(guān)于黃褐斑在中醫(yī)理論上的形成的一些常見的原因以及中醫(yī)針對黃褐斑的一些護理的方法，今天小編就先給大家介紹到這里，希望在文章里小編給大家介紹的這些小常識能夠為你的美麗容顏有所幫助。