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上籃技巧 籃球上籃技術詳解(3)

  在這里,我也給大家介紹幾種籃球籃下進攻的方法以及戰(zhàn)術,方便大家的運用。

  傳切配合

  傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。

  配合方法

  頂角持球人傳球給弱側后,立即擺脫對手向籃下切入,接弱側的回傳球投籃。

  配合要點

  切入隊員要掌握好切入時機,利用好假動作和速度;傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。

  易犯錯誤

  切入時動作的突然性不夠;切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化;持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位,隱蔽性不強。

  突分配合

  突分配合是持球隊員在突破過程中受到防守隊員阻截時,及時將球傳給無人防守或已擺脫防守的同伴為同伴創(chuàng)造進攻機會的配合的方法。

  配合方法

  持球者在頂端從防守者的左側突破,一側協(xié)防,封堵突破向籃下突破的路線,此時無球隊員及時跑到有利的進攻位置,接突破的球投籃。

  配合要點

  突破動作快速突然,既要做好投籃的準備,也要隨時準備分球。

  易犯錯誤

  突破時只看球籃沒有隨時觀察場上攻守隊員的位置與行動,分球不及時。配合隊員選位擺脫時間、位置與距離不當。

  掩護配合

  掩護配合是進攻隊員選擇正確的位置,用自己的身體以合理的技術動作擋住同伴的防守隊員的移動路線,使同伴借以擺脫防守,獲得進攻機會的配合方法。

  配合方法

  持球者在頂端傳球給弱側后跑到弱側持球者的側面做掩護,持球者接球后做投籃或突破的動作,吸引防守隊員的包夾,當到達掩護位置時,持球者從防守者的右側突破投籃。擋拆掩護后及時移動到有利的位置去接球或搶籃板球。

  配合要點

  掩護隊員的行動要快,要站位提前量,被掩護者要配合演戲,當掩護到位的時候要突然擺脫防守。

  易犯錯誤

  掩護的位置、距離及掩護動作不合理。掩護者沒有隱蔽自己的行動意圖,被掩護者沒有運用假動作吸引防守者。掩護隊員作掩護后沒有及時轉身護送或參與配合進攻。

  結語:籃球籃下的技巧真的太多,這里為大家的介紹的希望在今后的打球中可以用上。打籃球更多的是自己的體會,別人說的再多也不頂自己體會到一點強?;@下進攻的技術運用之廣泛,還是因為其實用性,畢竟離籃筐近的地方,就越容易得分。想練好籃下的技術,還是要通過刻苦的訓練以及細心的鉆研,才能得來。另外,小編也推薦大家看一下大夢奧拉朱旺的腳步講解,他幫火箭奪得94,95年的NBA總冠軍,靠的就是一手籃下舞步。 

上籃技巧 籃球籃下腳步 籃球籃下進攻 
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