我們在日常的生活中不要用指甲去撓頭皮，這樣很容易使頭皮受傷。洗頭發(fā)時應(yīng)以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進(jìn)血液循環(huán)。油性頭皮者應(yīng)著重清洗發(fā)根，干性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發(fā)精與頭皮接觸的時間過長。
2、洗發(fā)前把頭發(fā)梳順
洗發(fā)前，先用梳子將頭發(fā)梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然后用清水先將頭發(fā)沖洗一遍，這樣可使頭發(fā)上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發(fā)精的用量，以降低對頭皮的刺激。
3、洗發(fā)水不要直接倒在頭上
如果你的頭發(fā)比較細(xì)軟，洗頭時不要直接把洗發(fā)水倒在頭上。很多洗發(fā)水，特別是那種乳霜狀的，都含有護(hù)發(fā)成分，而這些成分會讓發(fā)根緊貼頭皮，頭發(fā)干后沒有立體感。好把洗發(fā)水倒在掌心里，然后抹在發(fā)絲上，不要接觸頭皮，后用揉搓出來的泡沫清洗頭皮就好。
第一，洗太勤并不會帶來好的回報。而是秀發(fā)失去保護(hù)的油脂，從而變干。
第二，我們應(yīng)該盡量避免使用吹風(fēng)機(jī)。
第三，避免頻繁的燙染發(fā)，并且染燙一定不能同時進(jìn)行。要給秀發(fā)喘息的時間。
