二、襪子

　　網(wǎng)球?qū)＜医ㄗh，打球時(shí)好穿兩雙襪子，不少網(wǎng)球明星就是這么做的，而且，其他運(yùn)動明星也是這么做的。比如喬丹(那個(gè)賣香水的家伙)就是這樣做的。因?yàn)樵俸玫男膊荒芡耆c腳形一致，鞋與腳之間的空隙應(yīng)該用棉線襪來補(bǔ)充。

　　這樣做還可以使你的腳在運(yùn)動后少一些汗臭，也會讓你的球鞋穿的長久一些。厚厚的棉襪會充分保護(hù)你的腳底，腳趾和脆弱的跟腱。

　　三、鞋墊

　　很有必要的是鞋墊——對手起動靈活，收放自如。而你卻步履滯重，踉踉蹌蹌，盡管你們都著同一品牌的球鞋，其實(shí)秘密可能就在一是雙很有必要的鞋墊之中。配一雙帶有防滑突壯而且透氣吸汗的“淺杯型鞋墊”也許就是你能立于不敗之地的秘密所在。當(dāng)然，這種專為網(wǎng)球鞋配套的特別鞋墊要到網(wǎng)球用品賣店去購買。

　　網(wǎng)球鞋和羽毛球鞋的不同

　　? 很多人知道網(wǎng)球鞋和羽毛球鞋是不同的，但仍然會問網(wǎng)球鞋與羽毛球鞋是否可以通用。答案當(dāng)然是否定的，網(wǎng)羽雖然都是拍類運(yùn)動，都有網(wǎng)，都是在一個(gè)固定區(qū)域進(jìn)行，二者的運(yùn)動形式有很多相同的地方，但是二者有一個(gè)非常重要的區(qū)別，就是場地不同。

　　羽毛球是在木地板或者塑膠上進(jìn)行，打網(wǎng)球則主要是在硬地上，這從根本上決定了網(wǎng)球鞋和羽毛球鞋的不同，并且二者不能通用。

　　首先，網(wǎng)球鞋更重、更耐磨，鞋底也更硬，而羽毛球鞋則需要靈活、輕便，更柔軟，因?yàn)榇蛴鹈驎r(shí)需要跳起，所以羽毛球鞋還需要彈性好，不過羽毛球鞋一般都不太耐磨。

　　如果打羽毛球時(shí)穿網(wǎng)球鞋，不僅會太笨重，影響彈跳，而且在木地板上也會很滑，不利于跑動時(shí)的啟動和急停，容易滑倒受傷。而打網(wǎng)球穿羽毛球鞋，那么鞋底很快就會被磨平的，腳下會感覺過輕，有種不踏實(shí)感，而且鞋子也無法承受大范圍跑動時(shí)的劇烈沖擊，同樣腳也很容易受傷。

　　區(qū)別

　　重量

　　羽毛球鞋比較輕巧 網(wǎng)球鞋比較厚重更耐磨 鞋底：羽毛球鞋底比較防滑耐磨為軟牛筋底，網(wǎng)球鞋底比較耐磨為硬塑膠。

　　透氣性

　　羽毛球鞋更具透氣性，網(wǎng)球鞋透氣性一般。

　　總結(jié)：好的網(wǎng)球鞋在比賽中會讓你如虎添翼。那么該怎么樣選擇一雙合適自己的網(wǎng)球鞋呢?挑選鞋子的時(shí)候該從幾個(gè)方面考慮呢?我相信經(jīng)過小編的介紹，大家都知道該如何挑網(wǎng)球鞋了。看完上面的文章相信大家也知道了網(wǎng)球鞋和羽毛球鞋的區(qū)別了。