很多運動，特別是籃球、足球這些高對抗性的運功很容易讓半月板受到損傷。從公牛隊的羅斯，到湖人隊的科比，都是因為半月板受到損傷才是的自身的實力大打折扣。今天小編就來問大家介紹一種半月板治療方法——推拿治療。是不是很感興趣呢?一起來看看吧。

　　病因病機

　　長時間高強度運動，會使半月板收到損傷。還有長期處于蹲姿或者坐姿，在突然運動的時候會使半月板收到損傷。

　　中醫(yī)學(xué)把本病證候分類為氣滯血瘀、痰濕阻滯和肝腎虧損三型。

　　半月板損傷怎么治療

　　推拿治療

　　治則治法

　　活血化瘀，消腫止痛。

　　常用手法

　　掖、揉、點法等。

　　操作步驟

　　1.初期

　　患者躺在那邊，醫(yī)師在小腿關(guān)節(jié)處進行按摩。

　　2.對膝關(guān)節(jié)交鎖的患者應(yīng)采用屈伸手法解除交鎖

　　患者仰臥，屈膝屈髖90度，一助手握持股骨下端，術(shù)者握持踝部，二人相對牽引，術(shù)者可內(nèi)外旋小腿數(shù)次，然后使小腿盡量屈曲，再伸直下肢，即可解除交鎖。

　　3.點按陽陵泉、陰陵泉、膝眼、足三里、委中、血海等穴。

　　4.局部按摩

　　患者仰臥，術(shù)者用拇指按壓關(guān)節(jié)邊緣的痛點，并做推揉拿捏。

　　適宜技術(shù)

　　固定療法

　　急性損傷者可用膝后托板170度休息位包扎固定3～4星期，同時進行下肢肌肉的主動收縮鍛煉。

　　手術(shù)治療

　　確定為半月板損傷而無法自行修復(fù)，保守治療又無效者，應(yīng)盡早進行手術(shù)切除治療。