5、洗澡保養(yǎng)男人性功能
洗澡是人的身心放松的時候，但如果能利用這個時機，適當?shù)夭捎美錈崴惶嬖?，或?qū)﹃幥o和腹股溝進行溫水淋浴，則有助于增強男子的性功能。
6、適度的性生活
有些人認為“男子的精液是有限的，年輕時手淫、性生活較頻，到年齡一大陰莖就會不頂用了”。這種想法是無科學(xué)根據(jù)的。與人體任何器官一樣，性器官也是“用進廢退”，和諧的性生活與年齡無關(guān)。越是適度的性生活越能促進人體內(nèi)分泌功能，使下丘腦─垂體─性腺的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)增強，促進性激素分泌。
所以不管任何年齡都不必回避人類基本與正常的行為──性生活。當然也要有所節(jié)制，性生活過頻可使勃起中樞等過于興奮而疲勞，易發(fā)生功能紊亂，而且可引起腰背酸痛、乏力。特別是三十五歲以后更要有所節(jié)制，不然易發(fā)生前列腺炎，還易發(fā)生前列腺肥大。
總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來，男性憋尿和不正確的排尿方式都會對性功能造成一定的影響，所以在日常的生活中，男性不應(yīng)該憋尿，排尿之后不要馬上坐下，而且男性一定要站著排尿，這對性功能是有一定好處的。
