暴飲暴食是“精神問題”

　　近我國媒體根據韓國的7月16日《朝鮮新聞》報道稱，韓國醫(yī)學界認為人們經常出現的肥胖并非人們的飲食習慣和遺傳所引起的，而是人們的“精神問題”，一定要采取治療才行。

　　雖然造成肥胖的主因是暴飲暴食，但實際上暴飲暴食是“癡迷飲食”的癥狀。

　　韓國肥胖學會近邀請精神健康醫(yī)學和心理學教授，召開主題為“癡迷飲食”的專題研討會，展開神經性治療肥胖的討論。

　　暴飲暴食是癡迷于飲食的病

　　一般暴飲暴食的人，對于每天補充的營養(yǎng)供給或飽腹感來說，暴飲暴食的人更加的注重吃，才是快樂的事情。

　　普通人吃飽了，脂肪細胞會分泌神經質，傳至腦部食欲中樞，發(fā)出已經吃飽的刺激。

　　但“癡迷飲食”的人，這種精神性的腦部回路系統(tǒng)處于崩潰狀態(tài)。

　　首爾白醫(yī)院飲食障礙會診教授金律立指出，過度飲食的人喪失了控制飲食的能力，才會出現越吃越多、停不下來，不吃東西就感到不安、焦慮等癥狀。

　　如何判斷自己是否癡迷飲食

　　1.當您已經吃到肚子很撐的時候，或者是甚至已經吃到感到不舒服的時候才會想停止的話，那您就已經是暴飲暴食了。

　　2.不餓也吃很多東西。

　　3.吃完東西，故意嘔吐。

　　4.到了晚上或周末，無端地暴飲暴食。

　　5.吃多了之后，會對自己產生增無感、罪惡感、郁悶感。

　　青少年期節(jié)食減肥，易“癡迷飲食”

　　青少年時期減肥，癡迷于飲食的危險性更大。因為該時期是大腦發(fā)育成熟的決定性時期，此時節(jié)食減肥將造成控制食物攝取的大腦中樞發(fā)育異常，誘發(fā)暴飲暴食。

　　另外，營養(yǎng)不良不僅不利于腦部發(fā)育，而且容易誘發(fā)抑郁·不安癥，形成孤僻的性格。

　　金律立教授指出：“青少年節(jié)食減肥，不僅會造成暴飲暴食、精神、心理等多方面的問題，對腦部發(fā)育也有不良影響，比癡迷于游戲更加危險。

　　此外，青少年時期形成的暴飲暴食習慣會一直保持至成年期，必須要更正。”

　　如果感到壓力大，就改變一下飲食習慣.