·準媽媽自測預產(chǎn)期法·懷孕初期癥狀 口腔異味怎么辦·婦女懷孕必做體檢項目
你選對受孕時間了嗎?
下午AA：佳受孕
據(jù)科學家對一天受孕機率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，AA的佳時間是下午5時——7時。養(yǎng)生研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰，恰好也在此時女性容易受孕。
意大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規(guī)律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午時30分提取，一份在下午5時30分提取的精液數(shù)量特別集中，而且快速運動的比例也比較大?？醽啅d又指出，科研究早已發(fā)現(xiàn)荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關(guān)鍵作用。它使大多數(shù)婦女在下午3時——7時這段時間排卵。將這兩項研究合為一，人類確實存在“幸福時刻”。研究人員相信，這對那些有生育問題的夫婦會有幫助。
佳受孕時間十因素
任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質(zhì)鍛煉和健康的維護外，科學研究表明，選好受孕時間也是十分重要的因素。一個好的受孕時間是指：
夫妻雙方的心理狀態(tài)良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時。雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕藥的婦女應停用二個月后再受孕。受孕前三個月，男女雙方好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。
按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在佳狀態(tài)時，此辦法應以女方為主，想男女都處于佳狀態(tài)是不易的。
選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，好按女方排卵期一次成功。雙方都有強烈的性需求時。
同房時間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上都比較疲勞，而早晨經(jīng)過休息，精力充沛。且早晨女性易測排卵期，男性激素水平高。
要趕上風和日麗的好天氣。受孕期間不看恐怖影視，多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。
任何人也不可能做到這樣十條養(yǎng)生原則，只是為新婚夫婦提供參考而已，如果說哪條重要，當然要以身心處于佳狀態(tài)為上。
不要輕易錯過佳受孕年齡
佳懷孕時機不可錯過，也不可一拖再拖!未來寶寶的健康狀況掌握在你的一念之間……
專家提醒，懷孕不要錯過佳生育年齡。人類的佳生育年齡是25歲左右，好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質(zhì)量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時，也不利于及時發(fā)現(xiàn)問題，從而增加了治療難度。
法國遺傳學家摩里士1989年的研究成果表明，年齡在30——35歲的男人所生育的后代是優(yōu)秀的。男性精子素質(zhì)在30歲時達高峰，然后能持續(xù)5年的高質(zhì)量。
