3.把醋和鹽用水溶解，比例大概是水：醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，堅持幾天，皮膚就會慢慢變白，痘痘肌也會得到改善。

　　4.用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻后涂在臉上，輕輕按摩幾分鐘后清洗干凈。既可以去除死皮又可以輕松美白。

　　5.雞蛋清加少許面粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上涂于臉上，半個小時后洗去，可使皮膚光滑白嫩。

　　6.使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，當飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。

　　7.將一個番茄搗爛，濾出汁液擦在臉部，20分鐘后洗凈，一天兩、三次，可使皮膚逐漸變白，對治療雀斑也有作用。

　　8.將無糖藕粉加入蛋清調成泥狀，敷于臉上，10至15分鐘后洗去，有美白功效，還能去除痘痕。

　　防曬霜怎么用

　　一、選對合適自己的防曬霜

　　每年夏天的防曬霜市場都是異?；鸨绾尉毦鸵浑p火眼晶晶，選擇一款效果好，性價高的防曬霜是非常重要的。首先一點，選擇性質溫和，清爽的產品一般的護膚程序是：潔面乳，爽膚水，乳液或面霜，隔離霜，防曬霜。如果化妝的話，就要在化妝的后一步涂抹防曬產品。所以，為了讓你的毛孔自由的呼吸，選擇一款清透，性質溫和的防曬霜是必要的。防曬霜哪個牌子好，關鍵是要看里面的成分，選擇純植物的或者藥妝產品比較合適，因為化學物質添加比較少，對皮膚溫和無刺激。

　　其次就是，注意防曬指數防曬霜哪個牌子好關鍵是要選擇適合自己的防曬產品。一般上班族不經常出門，選擇SPF15~20的產品就比較合適;戶外運動或者逛街的話，選擇SPF30左右的防曬霜;經常需要在戶外的話，選擇防曬指數更高的產品。使用防曬霜時，可以再手腕處做個小實驗，如果沒有不適現(xiàn)象的發(fā)紅是呢過，就可以使用。如果感覺不適，需要更換防曬指數低的產品。

　　二、防曬霜涂法

　　需要提醒大家的是，防曬霜的涂法特別重要，首先將防曬分別點在不同部位，然后用指腹推勻，再以大范圍畫圓方式，將防曬乳涂均勻，后再加強涂擦鼻尖容易曬傷的部位。當然，有些防曬霜品是噴霧型的，使用的時候如果是臉部要先噴在手上，再均勻涂擦;身體的話防曬噴霧噴頭距離自己20公分再噴，效果佳。

　　三、防曬霜用量

　　小編需要告訴大家的是，要想達到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。一般情況下要多于面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。

　　總結：文章到這里就要結束了，今天和大家一起分享了關于女性朋友防曬的一些小常識，同時也和大家一起學習了關于曬傷后的一些補救方法，希望這些小常識和小技巧能給大家在夏天里的防曬帶來積極的幫助。