腎虛會(huì)表現(xiàn)出與腎相關(guān)的機(jī)能減退。 

　　比如腦子慢、不長(zhǎng)個(gè)兒、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發(fā)軟等。

　　這些也都是中年人常見(jiàn)的情況，但并不能一概而論，說(shuō)凡出現(xiàn)上述癥狀就肯定是腎虛所致。

　　臨床上，很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解決，并強(qiáng)烈暗示要求補(bǔ)腎。

　　其實(shí)再仔細(xì)探討他們的病情，大多是心理壓力造成的。

　　因此，遇到這樣的求助者，負(fù)責(zé)的醫(yī)生是不會(huì)給他開(kāi)補(bǔ)腎藥的。

　　補(bǔ)腎存在很多誤區(qū)

　　有很多人根本沒(méi)必要去補(bǔ)腎，疲勞、年齡都不是界定補(bǔ)腎的標(biāo)準(zhǔn)。

　　本來(lái)不需要補(bǔ)腎的人吃了補(bǔ)腎藥，不但營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能被補(bǔ)上，還給臟器平添了排毒的負(fù)擔(dān)。 

　　還有人認(rèn)為“人到中年脾胃不好也要補(bǔ)腎”，這是欠妥的。

　　“是藥三分毒”，補(bǔ)腎的藥對(duì)脾胃不好的人傷害更大，硬要補(bǔ)，身體不但吸收不了，反而有副作用。

　　不分“陰虛”還是“陽(yáng)虛”盲目補(bǔ)腎的做法是錯(cuò)誤的。

　　腎虛分“腎陰虛”和“腎陽(yáng)虛”，“陰虛”表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)不足，功能亢進(jìn)。

　　因?yàn)?ldquo;虛火”造成了人體內(nèi)物質(zhì)的過(guò)分消耗而導(dǎo)致陰氣不足，也就是“陽(yáng)氣”的偏亢。

　　中醫(yī)歷來(lái)強(qiáng)調(diào)人體的陰陽(yáng)平衡，如果該補(bǔ)“陰虛”的時(shí)候補(bǔ)了“陽(yáng)虛”或者反之，都會(huì)嚴(yán)重破壞人體平衡，加重病情。