三、除了擦，女性日常陰部衛(wèi)生該注意什么
1.平時(shí)不要憋尿
養(yǎng)成多飲水多排尿的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有助于預(yù)防尿道炎。
2.小便后及時(shí)將會(huì)陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙
3.使用正確的擦拭方式
由于尿道、陰道、肛門(mén)對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會(huì)陰部時(shí)，應(yīng)當(dāng)從前往后擦。
4.注意性生活期間的衛(wèi)生
與陌生性伴侶進(jìn)行性行為時(shí)注意使用安全套等保護(hù)措施，性伴侶患有傳染性疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。
5.避免盆浴，盡量采用淋浴
在非必需的情況下，盡量不要進(jìn)行陰道灌洗。
6.勤換內(nèi)褲
并且內(nèi)褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速干的功能面料。緊身而不透氣的化纖內(nèi)褲可壓迫外陰，導(dǎo)致外陰血液循環(huán)障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。
7.如有外陰部不適，及時(shí)就醫(yī)
所以說(shuō)謠言粉碎。小便后應(yīng)該用清潔的、合格的衛(wèi)生紙產(chǎn)品及時(shí)擦干外陰部。從衛(wèi)生角度考慮，“我不擦”的做法并不可取。
只要用便后合格干凈的衛(wèi)生紙擦拭，是不會(huì)導(dǎo)致婦科疾病的，如果不擦則有可能導(dǎo)致外陰及泌尿系統(tǒng)感染。因此小便后及時(shí)用干凈的衛(wèi)生紙擦干才是正確做法。當(dāng)然，勤換內(nèi)褲也是應(yīng)當(dāng)提倡的。
一、正確的陰部清洗方法
1、清洗次數(shù)：每天1次即可。
2、清洗方式：好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無(wú)淋浴條件，可以用盆代替，但要專(zhuān)盆專(zhuān)用。
3、清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén)。
