2、黑眼圈

　　平時保持著良好的作息生活習(xí)慣，沒有過于疲勞或者熬夜。

　　但仍出現(xiàn)眼睛下部色素沉著，眼眶凹陷，形成了陰影，眼周看起來就很暗沉，就形成了我們常遇見的眼部問題——黑眼圈。

　　應(yīng)對方法：使用具有凈白和滋潤效果的眼霜和眼膜，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。

　　如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜能在緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。

　　3、間歇性泡泡眼

　　如果存在睡眠不足、睡前喝水過多、撞上生理期、平時生活習(xí)慣糟糕或者眼部護理步驟方法不正確當中因素的其中一種，都有可能是由于外因引起的眼部浮腫。

　　應(yīng)對方法：由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之后便會自動消失。

　　或者每天早上潔面后，將冰塊放進洗臉盆，然后把臉浸入冰水中約5秒鐘;開冰水后用手拍打臉頰，重復(fù)這個動作約10~30次。

　　4、“紫眼圈”或“青眼圈”

　　因為經(jīng)常熬夜、睡眠不足、情緒不穩(wěn)定、眼睛疲勞而不注意休息造成的眼圈血管擴張，明顯看得出細細的血管，薄薄的眼底會呈現(xiàn)出紫色或青澀的眼圈。

　　應(yīng)對方法：將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽穴，要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘后，毛巾的熱力會促進血液流通。

　　接著再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘，令毛孔收縮，然后涂上眼霜。

　　總結(jié)：通過小編以上的分析，你了解哪些營養(yǎng)素能保護眼睛了嗎？只要我們平時多多注意自己的飲食，營養(yǎng)搭配，不要熬夜，一定能夠擁有一雙明媚的雙眼。