欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

夏至養(yǎng)生 6個(gè)最佳防暑降溫法(2)

  夏至吃什么

  夏至涼拌面

  材料:風(fēng)干面餅半只,西瓜皮1片,雞蛋1只,蒜瓣5片,鹽適量,生抽適量,浙紅醋適量,花生油適量。

  做法

  1、準(zhǔn)備好材料。

  2、涼水放面餅入鍋。煮面的時(shí)候,將蒜瓣剁碎備用。

  3、放浙紅醋和適量的鹽稍腌下蒜茸。煮開面條后1分鐘即關(guān)火。

  4、撈起面條過冷,裝碗備用。

  5、西瓜皮切細(xì)絲。雞蛋炒成蛋散備用。

  6、鍋燒熱油,放生抽和腌制的蒜茸入爆香。

  7、放入西瓜絲翻炒勻后即關(guān)火。將炒好的汁澆在面條上即可。

  南瓜玉米沙拉

  原料

  南瓜200克、雞蛋2個(gè)、新鮮玉米粒1小把、時(shí)令綠葉蔬菜1小把。

  調(diào)料

  橄欖油2湯勺、蘋果醋1湯勺、芥末適理、鹽少許。

  做法

  1、南瓜去皮切小塊,冷水上鍋蒸3-5分鐘后盛出放涼吹干。

  2、不粘鍋中放入少量橄欖油,放入南瓜塊四面各煎一下瀝油備用。

夏至習(xí)俗 夏至養(yǎng)生 夏至吃什么 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
星座| 宁远县| 江城| 靖安县| 呼玛县| 平定县| 高淳县| 宜兰市| 宽城| 岳阳县| 北宁市| 垫江县| 阿拉善左旗| 深泽县| 德钦县| 项城市| 五原县| 台南市| 衡山县| 柳林县| 花莲县| 始兴县| 宾阳县| 宜宾县| 黔西| 沛县| 汝城县| 金堂县| 恩施市| 那曲县| 遂平县| 山东| 广河县| 武夷山市| 江阴市| 福贡县| 仙游县| 洱源县| 海丰县| 遵义市| 通海县|