兒童游泳注意事項(xiàng)

　　1 參加學(xué)習(xí)游泳的嬰兒，必須經(jīng)過(guò)體格檢查，曾患過(guò)某種疾病的嬰兒，必須經(jīng)過(guò)醫(yī)生的認(rèn)可，方可參加游泳。

　　2 嬰兒每次下水學(xué)習(xí)游泳時(shí)，必須是一對(duì)一的，即每一名嬰兒，應(yīng)該有一位父(母)親或教師負(fù)責(zé)教學(xué)和活動(dòng)。

　　3 在每次游泳前，應(yīng)做好輔助器材的準(zhǔn)備工作。輔助器材包括充氣背帶，泡沫塑料制作的浮具，一些能在水上漂浮的，色彩鮮明的兒童玩具。

　　4 下游泳池前，家長(zhǎng)同嬰兒同時(shí)更衣，帶尿布的嬰兒可穿上塑料防水褲，防止糞便滲漏到游泳池水之中。

　　5 18個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，應(yīng)在浮具幫助下游泳，浮具應(yīng)佩帶于嬰兒的胸、背、肩帶等部位，佩帶好浮具下水后，嬰兒的頭部應(yīng)向上，面部出水，身體保持直立姿勢(shì)。

　　6 開(kāi)始游泳時(shí)，應(yīng)把住嬰兒的腹部或背部練習(xí)，然后逐漸減少幫助。幫助時(shí)，好托住嬰兒的背部，使嬰兒面部露出水面，也可以在正面拉住嬰兒的兩臂，使其頭部抬出水面練習(xí)游泳。

　　7 嬰兒離開(kāi)浮具漂浮時(shí)，父母或教師的雙手應(yīng)處于隨時(shí)可能托住嬰兒的位置。

　　8 嬰兒每次游泳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，開(kāi)始學(xué)習(xí)階段10分鐘即應(yīng)出水，以后根據(jù)情況適當(dāng)處長(zhǎng)至15—20分鐘。

　　9 嬰兒出水后，應(yīng)該用大浴巾包裹他的身體，然后迅速擦干全身，穿上衣服。

　　10 嬰兒游泳時(shí)，游泳池要保持清潔，水溫初應(yīng)在34—35度。

　　總結(jié)：游泳的好處非常多，不僅可以減肥還能強(qiáng)身健體，但是也有很多壞處。尤其是女生和兒童更要注意，千萬(wàn)不要大意，安全過(guò)夏。