您家的寶寶睡眠怎么樣呢?如果不好的話，就要注意了哦，那您知道嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)的原因嗎?那您知道寶寶睡姿不對(duì)可能睡出扁頭型嗎?不知道沒(méi)關(guān)系，今天小編就為您帶來(lái)了有關(guān)寶寶的知識(shí)，感興趣的您還等什么哦，趕快來(lái)吧。

　　嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)

　　病理原因

　　如果您家的小寶寶睡覺(jué)容易被驚醒的話，首先要排除病理上的原因。如果寶寶在容易驚醒的話，同時(shí)又會(huì)出現(xiàn)枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是不是缺鈣了的，您就應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查呢。

　　缺乏安全感

　　小寶寶特別是新生兒，剛剛來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境，對(duì)身邊的一切都有或多或少的恐懼感。

　　缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。對(duì)于這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間里，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。

　　如果寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的話，還應(yīng)該注意一下寶寶的睡眠環(huán)境，比如說(shuō)讓寶寶睡一個(gè)自己的固定的床、使用固定的寢具、聽(tīng)固定的音樂(lè)等，都是可以改善寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的，媽咪們可以嘗試一下哦。

　　白天受過(guò)驚嚇

　　寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過(guò)等，會(huì)導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn)。

　　輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時(shí)抱起來(lái)柔聲安慰即可，通常1～2天會(huì)自愈。情況嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院檢查一下，吃一些小兒安神的中藥。

　　養(yǎng)護(hù)不當(dāng)

　　其實(shí)更多易驚醒的寶寶是由于家人養(yǎng)護(hù)不當(dāng)造成的。

　　玩得太瘋

　　還有的時(shí)候，寶寶在睡覺(jué)之前玩得太瘋，也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，所以在寶寶睡覺(jué)之前就不要看很緊張的影片或者玩得太瘋，要不然的話晚上容易被驚醒，還有可能會(huì)尿床。

　　過(guò)分安靜

　　一些家庭非常擔(dān)心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不敢發(fā)出任何聲響，相互交流都要打手勢(shì)和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺(jué)時(shí)非常敏感，一有響聲就醒。

　　往往越是小心，寶寶越是容易被很細(xì)微的聲音驚醒。所以，在寶寶出生的時(shí)候就要開(kāi)始注意，不要刻意安排寶寶在一個(gè)絕對(duì)安靜的環(huán)境里睡覺(jué)。