6、食物清淡，低鹽少調(diào)料，忌過冷、過熱、過硬、辛辣刺激、油炸熏制腌制食物
很多人吃飯重口味，愛吃辣的或者很咸的。其實(shí)，這是錯(cuò)誤的飲食。因?yàn)槲覀兊奈负軏扇跏懿涣诉@些刺激，容易對(duì)消化道造成損傷。如果我們的消化道不斷的被傷害，就容易誘發(fā)胃癌。
亞硝胺類化合物是公認(rèn)的強(qiáng)致癌物，腌制食品、發(fā)霉的食物含有亞硝胺類化合物和真菌毒素，要避免食用。
7、選擇易消化的食物，細(xì)嚼慢咽，食物經(jīng)過充分咀嚼后再下咽
我們的牙齒就是為了把食物切碎嚼爛的，而胃里沒有牙齒，所以如果吃東西時(shí)狼吞虎咽不細(xì)加咀嚼，就會(huì)把大塊的食物送到胃中，增加胃的負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)此以往，胃將不堪重負(fù)。
胃癌早期包括0期及1期的a，b期，均屬預(yù)后較好的時(shí)期。大多數(shù)病人還是有一定的異常感覺，主要是一些常見消化道疾病的反應(yīng)，特別是類似一般胃炎的反應(yīng)。
1.心窩部空心痛
這種痛不嚴(yán)重，可忍受，與進(jìn)食沒有關(guān)系，安靜休息時(shí)容易表現(xiàn)出來。
2.上腹部飽脹感
這種感覺于進(jìn)食時(shí)更加明顯，通常進(jìn)少量食物即有飽脹感，病人不再多想進(jìn)食，且常伴有暖氣和惡心。由于位置多在劍突下或偏右的地方，因此有時(shí)會(huì)被誤診為膽囊疾病。
3.厭食感
以厭食肉類尤其是肥肉為甚，約有50%的病人存在原來愛吃肥肉而今突然厭惡的現(xiàn)象。由于進(jìn)食少并厭食，病人可在短期內(nèi)很快消瘦下去。
