治脾胃虛弱便方

　　治脾胃虛弱便方一

　　【組成】嫩肥羊肉、白酒適量。

　　【用法】羊肉煮極爛，加酒攪勻服。

　　【主治】陽虛，脾胃不健，肌肉消減，及婦人產(chǎn)后蓐勞。

　　【說明】平素有風損。疥瘡忌用。

　　治脾胃虛弱便方二

　　【組成】綠茶1 克、浮小麥200 克、大棗30 克、蓮子25 克、生甘草10克。

　　【用法】后四味加水1500 毫升，先煎至浮小麥熟后再加入綠茶即可，每次服100 毫升，日服3～4 次，可復(fù)煎服。

　　【主治】脾胃虛弱，食欲不振，大便溏。

　　治脾胃虛弱便方三

　　【組成】云茯苓60 克、白酒500 毫升。

　　【用法】浸泡封固7 天以上即可，每晚臨睡前飲1 小盅。

　　【主治】脾虛夫運，四肢失養(yǎng)，肌肉麻痹，沉重，甚成日漸消瘦者

　　治脾胃虛弱便方四

　　【組成】白面120 克、生姜汁30 毫升、羊肉120 克、雞蛋清2 個。

　　【用法】羊肉切碎，調(diào)入姜、蔥、鹽煮湯，用蛋清、姜汁和白面作餅放入羊肉湯內(nèi)煮熟，空腹當主食服用。

　　【主治】脾胃虛弱，身體贏瘦等虧損病證。

　　建議食用山藥薏米粥，山藥去藥店買就成，好就打成粉。薏米超市有賣。兩種材料，按1：1混合，煮粥，可調(diào)節(jié)脾胃。

　　結(jié)語：通過對上文的閱讀和學習，我們知道生活中其實有很多方法可以調(diào)理脾胃虛弱問題，咱們既可以通過飲食來調(diào)節(jié)，也可以通過改善生活中的不良習慣來預(yù)防。大家在也不用為脾胃不好怎么調(diào)理的一問題擔心受怕了，希望大家都有一個好身體。