·6飲食法對抗疲勞 ·OL身體疲勞6危險(xiǎn)信號(hào) 你占幾個(gè) ·7秘方助你緩解各種疲勞
越來越多的“宅男宅女”和辦公室“久坐族”，在享受“坐”得舒坦的同時(shí)，還要防止“坐”以待病、甚至“坐”以待斃，有些養(yǎng)生保健小動(dòng)作還是很有必要的。因?yàn)榫米鴷?huì)導(dǎo)致人體內(nèi)新陳代謝的改變，影響脂肪代謝，減弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流緩慢，容易形成血栓，增加患心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
猝死的原因
一、冠心病
是心性猝死中常見的病因。
二、心肌炎
重癥心肌炎時(shí)可有心肌彌漫性病變，導(dǎo)致心源性休克和猝死。
三、原發(fā)性心肌病
病變以侵犯心室為主，也可累及心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)。
四、風(fēng)濕性心臟病
主動(dòng)脈瓣狹窄病人約25%可致猝死。
五、QT間期延長綜合征
包括先天性耳聾,繼發(fā)性者常見原因?yàn)榈脱?、奎尼丁、胺碘酮藥物影響?/p>
六、二尖瓣脫垂綜合征
常引起快速心律失常。
七、先天性心臟病-冠狀動(dòng)脈畸形
如左冠狀動(dòng)脈起源于右側(cè)冠狀竇或與右冠狀動(dòng)脈相連。
八、預(yù)激綜合征合并心房顫動(dòng)
當(dāng)旁道不應(yīng)期越短，發(fā)生房顫時(shí)就越有可能轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒孕穆墒С?室顫而猝死。
九、病態(tài)竇房結(jié)綜合征
多因冠狀病、心肌炎、心肌病、引起竇房結(jié)動(dòng)脈缺血、退行性變、致竇房結(jié)缺血、壞死、纖維化。
五種時(shí)刻盲目洗澡可致猝死
