春季傳染病預(yù)防知識

　　1、過敏

　　發(fā)物要忌口口罩隨身帶

　　春天的大自然對過敏體質(zhì)的人來說危機四伏，戶外的花粉、楊絮，室內(nèi)飛揚的塵螨，都可能誘發(fā)哮喘、過敏性鼻炎、皮膚過敏等過敏性疾病。過敏性哮喘導(dǎo)致的喘不上氣，過敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻子發(fā)癢、鼻塞、連續(xù)打噴嚏等癥狀，讓患者痛苦不堪。

　　要健康地享受春天的美麗，在飲食上要遠(yuǎn)離過敏原，少吃或干脆不吃魚、蝦、蟹、羊肉等腥發(fā)之物，以及蔥、姜、蒜、辣椒、酒類等刺激性食物或油炸等難以消化的食物。

　　過敏體質(zhì)及過敏性鼻炎或哮喘的患者可以考慮提前預(yù)防性用藥，如使用噴霧劑或服用抗過敏藥。春天里應(yīng)盡量少到鮮花盛開的地方，避免接觸到花粉。出門好戴上紗巾，避免接觸到柳絮或楊絮。

　　有風(fēng)的天氣出門好戴口罩，空氣質(zhì)量不好的時候(如有沙塵、浮塵或陰霾天氣)好不要出門，出門也要隨身攜帶應(yīng)急藥物。如果要到戶外鍛煉，好選擇早晨或者雨后空氣比較好的時候。

　　2、呼吸性疾病

　　倒春寒來襲感冒正猖狂

　　雖然有古語形容春風(fēng)為“吹面不寒楊柳風(fēng)”，但北京的春天依然不時有冷空氣來搗亂，天氣忽冷忽熱。而大多數(shù)人剛剛在溫暖的室內(nèi)度過冬天，身體還不能對冷熱變化做出正確反應(yīng)，抵抗力較低，這就給感冒等呼吸道疾病創(chuàng)造了肆虐的機會。