大腦中有專(zhuān)司語(yǔ)言的葉區(qū)，經(jīng)常說(shuō)話(huà)也會(huì)促進(jìn)大腦的發(fā)育，并能起到鍛煉大腦的功能。平常應(yīng)該多說(shuō)一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或邏輯性的話(huà)。整日沉默寡言、不茍言笑的人不一定聰明。

　　7、蒙頭睡覺(jué)

　　人在蒙頭睡覺(jué)時(shí)，隨著被子里二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長(zhǎng)期吸進(jìn)潮濕污濁的空氣，對(duì)大腦危害極大。

　　8、不愿動(dòng)腦

　　思考是鍛煉大腦的佳方法。只有多動(dòng)腦筋，勤于思考，人才能變得更聰明。反之，不愿意動(dòng)腦筋只能加速大腦的退化，聰明人也會(huì)變得愚笨。

　　9、帶病用腦

　　在身體不適或患病時(shí)，勉強(qiáng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)或工作不僅效率低下，而且還容易造成大腦損害。

　　另外，大腦是全身耗氧量大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500至600升，只有充足的氧氣供應(yīng)才能提高大腦的工作效率。因此，在工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要講究周?chē)h(huán)境的空氣衛(wèi)生。

　　結(jié)語(yǔ)：俗話(huà)說(shuō)：“活到老，學(xué)到老。”經(jīng)常用腦可以保證自己的大腦不會(huì)“生銹”，同時(shí)，一些可能使大腦遲鈍的因素和壞習(xí)慣要避免。