婦科的檢查注意事項(xiàng)

　　1、做好備忘錄

　　其實(shí)，對(duì)抗這種緊張引起的暫時(shí)性健忘癥的方法很簡(jiǎn)單：把自己的疑問(wèn)事先寫出來(lái)，見(jiàn)到醫(yī)生就先提問(wèn)，然后再配合醫(yī)生接受檢查。

　　2、如果有需要，可以與醫(yī)生多談一會(huì)兒

　　一般來(lái)說(shuō)，完成一次婦科檢查需要15分鐘左右，剛剛夠你填表、整理衣服和接受檢查的時(shí)間。

　　3、用想象力趕走緊張

　　深呼吸，想象自己此刻并非身處診室，而是置身于一個(gè)悠閑的熱帶海灘

　　4、回顧自己的性經(jīng)驗(yàn)

　　對(duì)醫(yī)生隱瞞自己的性生活情況可能招致嚴(yán)重的后果。

　　5、坦誠(chéng)男伴的性習(xí)慣

　　如果你懷疑男友沒(méi)有對(duì)你說(shuō)實(shí)話或者與他前女友做愛(ài)時(shí)沒(méi)有使用安全套的習(xí)慣，不妨將這些坦誠(chéng)地告訴醫(yī)生。

　　6、打電話詢問(wèn)檢查結(jié)果

　　因?yàn)橛袝r(shí)候護(hù)士會(huì)因?yàn)槊β滴茨芗皶r(shí)與你聯(lián)系，千萬(wàn)不要坐等醫(yī)院來(lái)電。

　　7、接受檢查的前一晚不必對(duì)性愛(ài)說(shuō)NO

　　過(guò)去，醫(yī)生總是提醒大家，殘留在子宮頸處的精子會(huì)妨礙取樣，影響測(cè)試結(jié)果。

　　不過(guò)，隨著測(cè)試手段的提高，這條禁令的有效期限已經(jīng)縮短到體檢前的12小時(shí)。

　　8.陰道鏡檢查不一定會(huì)疼

　　你可以要求醫(yī)生使用尺寸小的陰道鏡。另外，你還可以要求醫(yī)生在陰道鏡上多涂抹些潤(rùn)滑劑。

　　9.宮頸檢查帶來(lái)的不適感是有辦法緩解的

　　當(dāng)醫(yī)生用軟木刮板采集宮頸細(xì)胞的時(shí)候要盡量放松雙腿。

　　大腿的肌肉越放松，子宮頸就會(huì)越放松，測(cè)試帶來(lái)的不適感就會(huì)越輕微。醫(yī)生通常需要2～3分鐘來(lái)完成宮頸癌篩查取樣。

　　10.跟醫(yī)生學(xué)習(xí)乳房自檢

　　醫(yī)生開始檢查的時(shí)候，我們可以要求她詳細(xì)講解每一個(gè)步驟，然后依照此法每月在家進(jìn)行乳房自檢。