男士護(hù)膚小貼士

　　線條飽滿、肌肉結(jié)實(shí)的身體當(dāng)然會(huì)讓你備受矚目，但如果你頂著一張汗津津、油膩膩的臉，保證有姑娘立馬在心里給你“滅燈”!千萬(wàn)不要以為揮汗如雨的時(shí)候就應(yīng)該保持全程“素顏”，健身前后需要做到的理容功課比你想象的要“麻煩”一點(diǎn)。如果不想讓隔壁跑步機(jī)上那個(gè)身材不錯(cuò)的姑娘對(duì)你退避三舍，該怎么做，往下看吧!

　　健身房中用礦泉噴霧隨手保濕

　　無(wú)論跑步機(jī)還是其他器械鍛煉，汗流浹背肯定是少不了的。大量流汗會(huì)導(dǎo)致身體和皮膚水分缺失，你原本涂抹的滋潤(rùn)面霜可能也會(huì)被汗水稀釋，然后被你用毛巾抹去。當(dāng)然我知道，此時(shí)你絕不愿意再涂一層油膩膩的面霜，那么就在你的運(yùn)動(dòng)包里放一瓶礦泉噴霧吧，擦汗之后隨手一噴，再拍打兩下促進(jìn)吸收，即刻補(bǔ)充皮膚水分。身體或四肢干燥的話，這也是個(gè)保濕的好辦法!

　　拒絕沐浴后皮膚緊繃

　　雖然早上出門之前已經(jīng)沖淋過(guò)身體，但健身之后，你肯定還要再洗個(gè)澡。運(yùn)動(dòng)健身不知不覺(jué)增加了你的洗澡頻率，在這個(gè)容易干燥的季節(jié)，面部、手部及全身皮膚的保濕潤(rùn)澤就需要特別顧及。如果健身房浴室提供的沐浴產(chǎn)品不夠滋潤(rùn)，別怕麻煩，帶上一小支身體乳，趁著洗完澡身體濕潤(rùn)溫?zé)釙r(shí)涂抹薄薄一層，你會(huì)發(fā)覺(jué)緊繃繃的身體立刻就會(huì)舒緩下來(lái)。

　　至于面部，考慮到你可能不太好意思敷著面膜穿梭在一群大老爺們中間，可以選擇那種透明啫喱質(zhì)地的水洗式面膜(以補(bǔ)水功效居多)，涂抹后不大容易看出來(lái)。運(yùn)動(dòng)后毛孔本來(lái)就處于舒張狀態(tài)，加之浴室里蒸汽的作用，有助于面膜成分更好的被皮膚吸收。